１/26の晩御飯（食物センイ）

今日のラッキーワードは
「ズビズバ！」
カオリです。

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１/26の晩御飯は

・生ハムサラダ（水菜・カイワレ・セロリ・プチトマト）

・きんぴら

・さつまいもご飯


なんか、お酒を飲まなくなってから、「生ハム」とか「チーズ類」の
つまみ系が消費できなくて困っているの。

で、そんなことより、ちょっと便秘気味になりまして。。。
今までそんなことにご縁がなかったんでね、あせりまして。
こんな食物繊維だらけの献立となりました。
食後にオリゴ糖入りの紅茶を飲んだり。

妊娠すると腸の働きが鈍るってどっかで読んだな。
変わっていくのね。。。


さすがにこんだけ食べると効果アリですわ。
スルリですわよ。奥様！スルリ！！

ぜひ、お試しあれ。