My Family

私の大事な家族。嬉しい時も悲しい時もいつも一緒です♪

運動した後は

2011-10-18 15:18:46 | Weblog

もちろん、食べて良いよねぇ~みっちり2時間投げて歩いて運動したよ

まず朝散歩一時間でしょロングコースのお散歩でした
いつも行く公園でおじいちゃんにたくさん撫でてもらったのだ。

これだでも結構な運動なんですよ。暑くて汗が出てきたからね。

その後、オヤジさんが朝帰ってきて「良い天気だぞ母さん、練習しに行こう~」って

2時間やってきました。オヤジさんのあばら骨も少しずつ回復してるみたいです。
絶好調なオヤジ&ミモザ

私は・・・昔みたいに投げれません。う~~どないしょ~練習あるのみかな
やらないよりやった方が痩せる為にも良いんだけどね。

とにかく、汗いっぱいかきました

じゃ~食べても良い良いでしょ

モスバーガーへ



玄米フレークシェイク「柿&マロン」



とびきりバーク「焼きトマト&チーズデミグラスソース」

やっぱり、モスのパンは美味しいね



関係ないけど、アニ子の心配顔。。。困ってる顔かなぁ~

うふふっ可愛い


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