Garminで深部体温（推定値）が測れる（か？）

深部体温（推定値）をリアルタイムで測定するデバイスとしてはCOREが有名ですが、

¥44,000-もするのでお試しにはキツイなぁ…と躊躇していたところ、偶然ながら

Connect IQで "Estimated Body Temperature Data Field"という

GarminLabs製のアプリ（無料）を見つけました。

このアプリでは、Garmin製のGPSウォッチのデータフィールドで深部体温（推定値）を

測定→表示すると共に、トレーニング後にGarmin Connect上で経時変化のグラフが

確認出来ます。

 

測定誤差 etc. の技術データは公表されていませんが、熱中症予防程度には使えそうなので、

暫く試用してみます。

 

【今朝の身体】

体重： 60.5 kg ／ 体脂肪率： 14.6 % → 除脂肪体重： 51.7 kg

安静時心拍数： 44 拍／分

体温： 36.70 ℃

 

【今日のお稽古】速歩

1時間35分28秒／9．86 km （→9分41秒／km）

心拍ゾーン毎の時間：①17分03秒／②1時間17分15秒

ケイデンス： 132 歩／分、歩幅： 0.78 m／歩

消費エネルギー量：417 kcal