調子が良くも悪くも

2013年05月23日 | run
平均速度が余り変わらない、ってのはどうなんでしょう?。

【今日の朝練:ラントレーニング】
走行距離:14.43km
走行時間:1時間27分
平均速度:6分02秒/km

火曜日は調子が良くて6分06秒/km。今日は右膝内側&右足関節内側に違和感(≒痛みってほどじゃない)を覚えつつ6分02秒/km。

まだまだ、走行距離を延ばす方に重点を置きます。

それにしても、千日前二丁目一帯にやたらタイ式マッサージの店が多いのにはびっくりしました。朝だから皆んな閉まってたけど、夜だったらつい立ち寄ってたかも…。
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