知って安心

無料でコロナウィルスのPCR検査が受けられる施設が心斎橋筋商店街にあるので、受けてみました。

結果は下記のとおり、陰性でした。

 

無料なら１回／週程度の頻度で受検しようかな、と思うのは大阪人です（笑）。

 

【今朝の身体】

体重：59.6 kg

安静時心拍数：58 bpm

R-R間隔（平均）：1029.52 ms、RMSSD：16 ms

 

【今日のラン稽古】LSD（≒心拍ゾーン②縛り）

2時間31分25秒／23.66km

心拍数：（平均）116拍／分、（最高）129拍／分

消費エネルギー量：1,478 kcal

久しぶりに心地良い疲労感を味わっています。恐らく脳内ではドーパミンが大量放出されているでしょう。