午前3時は、痛み止めを飲むための、毎日のおやつタイムとなっている
本日はコレ
※いつものホットミルクから変えてみた
睡眠自体は変化なく2時間くらい
朝は、いつもと同じく、病院一番乗り
そして点滴
病院からの帰り道、スーパーで買い物
お昼ご飯は
※ごまアジ丼
※ホタルイカの味噌和え
午後からは、年に一回のピアノの調律
調律後、一番今日が綺麗な音だから、癒されてね、と調律師さんに言われたので
早速、下記レパートリーで弾いてみた
◯キラキラ星変奏曲(モーツァルト)
※ウォーミングアップ用
◯月の光(ドビュッシー)
◯亜麻色の髪の乙女(ドビュッシー)
◯亡き王女のためのパヴァーヌ(ラヴェル)
◯子どもの情景(シューマン)
◯悲愴第2楽章(ベートーヴェン)
◯即興曲第3番(シューベルト)
◯インテルメッツィOp117(ブラームス)
◯夢想(ドビュッシー)
◯雨垂れ前奏曲(ショパン)
→中1の実技コンクールで弾いた曲
体調がイマイチだから、元気だったりテンポの速い曲は回避
ピアノに癒された後、夕食タイム
※肉祭り🍖🥓🥩の開始
※夫&長男メニュー(ステーキ)
※私メニュー
※バーニャカウダ
明日も、またピアノ弾いて、セルフ癒ししようかな
※薬使うより治りが早いかもしれない気がしてきた