睡眠タイプ診断やりました

　人類の睡眠タイプを、4種の動物に重ねたようなのがあります。

　めちゃくちゃざっくり言うと、朝型・夜型・ショートスリーパーみたいな分類で、ひとはそれぞれ理想の睡眠タイプがあるよねって診断です。

 

　私は……夜型のオオカミでした……！

 

　集中のピークタイムが17:00-0:00らしいです！

　自分的にはめちゃくちゃ納得してます。

　終業間際とかに作業とか話とかのエンジン入っちゃって、晩ごはんの時間まで残業しちゃったりですね…（小声）

　それで翌日の出勤が、不安になるまでがセットです。思うようにならない……

 

　ただオオカミ型は2回ピークを迎えるらしくて、お昼の間の短い時間も活用できるといいね！　的なことらしいですよ！

　朝型人間が作ったルール下で働いてる夜型人間はえらすぎるので、一緒に頑張りましょう。いまも眠い。

 

 

　ちなみに最近の悩みは、図書館の閉館時間が平日より土日のほうが早いことです。

　どうして……

 

 

 

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