こんにちは(*'▽')
鎌倉店ビューティーコンシェルジュの山﨑です。
いきなりですが
顔のたるみやほうれい線などのしわの原因は
ご存じでしょうか？
加齢！！だけではないんです！！( ゜Д゜)！！
顔の筋肉の衰えなのです！！
普段の私生活では４０種あるうちの筋肉約７０％は
使われていないそうです。
なので毎日のトレーニングで鍛えなければたるみなどの
老化はすすんでしまうのです(;O;)
まずは簡単にできる老化チェックです！
必要なのはペンだけです！！
ペンを鼻と上唇でキープしながら
あ・い・う・え・お
といえるかどうかで老化の進行具合がわかります！
みなさんできましたか？
できなかったかたは...
次の記事に続きます。。。。