はじめまして！
9月からフロントをしております橋口静香（ハシグチシズカ）です！
趣味は
ロードバイク
で山を走ったり…
愛犬と海を散歩したりすることです
自然を愛する私ですが、家で海外ドラマを見たり、ゲームをするのも大好きです
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています！
よろしくお願いします！！
本日も鎌倉店ブログをご覧頂きありがとうございます！
アシスタントの小畠です！
今日は今年の秋冬のメイクトレンドをご紹介させて頂きたいと思います！
今年も去年に引き続き「強い女性」というテーマは変わらず、
内に秘められた強さという点が今年は変わってきているようです！
その中でも、
「多様性と個性」に重視したメイクがトレンドのようで、
様々な色を使ったポイントメイク、引き算されたシンプルな引き算メイク
などが多く見られたようです！
まずベースメイク編
・・・・丁寧に作りこんだ光りすぎないソフトマットな質感や透明感や抜け感のあるベースメイク。
（ナチュラルではあるけどもスキンケアで素肌を綺麗に作りこんだベースメイク）
次にポイントメイク編
・・・・深みのあるブラウンベースの赤リップや直線的、立体的な眉メイク、カラーバリエーションの目元など。
ブラウンは秋という感じですね。眉は目元や口元がシンプルだと眉を強く書いたりするようです。
あとはカラーアイラインやホログラムやグリッターなどのアクセントも今シーズンです！
そんな中ＵＴＯＷＡから新しいラインナップが登場しました！
その名も「Ｂｒｏｗｎｉｅ」
アイシャドウもクリームタイプでツヤ感が出ます！
リップも今年の色でブラウン味がお肌になじみやすくとても使いやすいのでオススメですよ
近々お店にも並ぶ予定ですのでご来店の際はぜひご覧ください！
お試しに付けることも可能です
アリレイナ鎌倉店 予約優先制/火曜定休
0467-23-0837 フリーダイヤル 0120230837
〒248-0012
鎌倉市御成町8-5
OPEN
月 9：00～18：00
水・木・金・土・日 9：30～19：00
NAIL 水・木・土・日 11：00～17：00
こんにちは！
アリレイナ鎌倉店です！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます！
９月から
一緒に働くことになった
レセプショニストの
さわりだけ紹介をします！
名前は
橋口 静香
最高の笑顔で皆さんを接客させていただきます！
自転車で城ヶ島までいってしまうこともあるそうです！！
詳しくはご来店されてのお楽しみです！
coming soon!!!!!
アリレイナ鎌倉店 予約優先制/火曜定休
0467-23-0837 フリーダイヤル 0120230837
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水・木・金・土・日 9：30～19：00
NAIL 水・木・土・日 11：00～17：00
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
最近、美容と健康の勉強が楽しくなってきています。
今回は、美容と健康を創る主要元素の8つを説明しますね。
全ての物質はそれを作る元になっているものがありそのもっとも基本となる成分を元素といいます。基本は、食事から摂る事が大切で十分ではない時にはサプリメントでも大丈夫です。
8つとは、
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亜鉛(牡蠣、レバー、牛肉、ナッツ)は、体内の酵素の活性化や細胞分裂の引き金となり肌荒れ、ニキビ、脱毛を防いだり下がった抵抗力や病後不調を回復させてくれます。
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ヨウ素(昆布、海藻、根菜、タラ、ブリ、シシャモ)は、甲状腺ホルモンの合成に必要でその機能を正常する働きがあり、不足すると湿疹、ニキビ、肌荒れ、倦怠感、ダルさ、疲れやすさにつながります。
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カルシウム(エビ、シラス、チーズ、ビタミンDと一緒に)は、骨だけでなく角質や骨を硬くして定着させる働きがあり、弱った肌の抵抗力をあげたり骨粗しょう症やイライラにならない様にしてくれる働きあります。
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鉄(レバー、アサリ、納豆などをビタミンCと共に)は、体内への酸素の運搬やエネルギー生成を助け、血色不良や疲労感や生理後の貧血を防いでくれます。
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ケイ素(スギナ、キビ、小麦)は、ケラチンの結合を高め、肌、髪、爪や真皮の潤いを与えます。コラーゲンとヒアルロン酸を結びつける働きがあります。
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カリウム(果物、ココナッツウォーター、バナナ)は、血圧のバランサーの役目でありナトリウムとセットで摂取するとむくみ高血圧を防いでくれます。
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マグネシウム(海藻類、干しエビ、カルマグD180)は、筋肉を緩めるマグネシウムと収縮するマグネシウムの1:1が理想。足のつりや、便秘、不眠、血圧不調を防ぐ働きがあります。
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ナトリウム(梅干し、塩辛、醤油、味噌)は、体の均衡を保ったり代謝を上げる働きがあり、ダルさや食欲不振を防いでくれます。
最近、何か無性に食べたくなったものとかは、ありませんか？
人間のカラダは、正直なのできっと上記の元素が不足していて脳が指令を出しているに違いありません。
本当によく出来ていますね。
自身の体からのメッセージをしっかりと感じ取っていきましょう。
アリレイナ鎌倉店 予約優先制/火曜定休
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