まだまだ残暑が厳しい今日この頃ですが
それでも時折涼しい日もあり、ひょっこりと秋の気配が顔を出すように
なりました
涼しくなってきたので嘉響でも利用者様と一緒に、黒俣の神社でお参り
をしたり、作品展示会(写真参照)に出かけて買物をしたりと、外出の企画を
考えています
秋が訪れたら、モミジやイチョウの紅葉を見に出かけたり、秋の風の中で、
お弁当を食べるのも気持ちが良いだろうなぁと考えながら、
夏が過ぎるのを待っている私なのでした
嘉響では、午前中11時~12時の1時間に体操を行っています
全身のストレッチや軽い重りを使った筋力トレーニング等、様々な
体操を行っています
写真の体操は、色の違う棒を両手・両足で持っていただき、旗上げ
の要領で職員が指示した通りに体を動かすという体操です
このように、ゲーム感覚の体操なども取り入れて楽しく体操を行って
います