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<本日の設定カロリー1350>
チョボチョボクッキー73kcal
甘納豆(小豆)47kcal
レモンパイ45kcal
ブランチュール43kcal
チロルチョコ(ビス)32kcal×2
えびちび3枚入29kcal
カルピスグミ10kcal
乾パン10kcal×2
今日は少なからず汗かいていたのもあって、帰宅後しばらくで入浴。
これでいつでも寝れるってモン。とは言え、ダラダラしちゃうんだろうけど…。
チョボチョボクッキー73kcal
甘納豆(小豆)47kcal
レモンパイ45kcal
ブランチュール43kcal
チロルチョコ(ビス)32kcal×2
えびちび3枚入29kcal
カルピスグミ10kcal
乾パン10kcal×2
今日は少なからず汗かいていたのもあって、帰宅後しばらくで入浴。
これでいつでも寝れるってモン。とは言え、ダラダラしちゃうんだろうけど…。