【走った】頑張って50分で7.7キロ！今年の目標決定！ 2007年07月25日 12時19分26秒 | Weblog（日記） 昨日は頑張って少し長めに走りました。 iPod nanoがバッテリー切れで音楽無しで走ったのですが意外と調子良かったです。 あまり無理しなくても体が動いたのでいつもより少し長めの3.7キロ地点まで行って折り返しました。 帰りも思ったより走れて結局50分で7.7キロ走りました。 気持ち良かったです。 体重もいい感じに減ってました。 そしてとりあえず目標を決めてもう少し頑張ってみることにしました . . . 本文を読む
