【走ってました】水曜日に37分。 2005年09月03日 01時00分04秒 | ランニング/スポーツ 今週も何とか1日だけ走りました。水曜日。 疲れてましたが何とか走りました。 なぜなら、体重がやばいことに。 やはりストレスが溜まってくると増えてきます。 なぜなら、食べちゃうからです。 何とかしなきゃ。 で、10時10分に走り始めて終わったのが10時47分。 ゆっくりと体調を考えながら無理せず走りました。 それほど疲れず、精神の疲労を取ることを目的に。 走り終わって、シャワーを浴びて体重測 . . . 本文を読む
