かきろぐ

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今日も走ったよ。

2005年06月04日 02時04分39秒 | ランニング/スポーツ
今日は10時から50分ほど走りました。 疲れました。 今日はスピードを出すのはやめてとりあえず長く走る事を考えました。 ゆっくりだったけどいつもより遠くまで行けました。 これで今週は3回目。 週に3回も走ったのは何年ぶりだろう。 来週も必ず2回以上走ります。 それではおやすみなさい。 . . . 本文を読む