今日は急ぎの仕事もなく気分ものらなかったので18時には会社を出た。
最近はたまに早く帰れたときに帰る途中の公園の芝生でジョギングをしている。
今日もそこに行き40分ほど走った。
今日はMUVO2を忘れたので音楽無しだったがそれほど長く感じなかった。
だいぶ慣れてきたのだろうか。
最近体重が恐ろしいほど増えてしまい長距離やっているような体には見えない。
と言っても去年は4回しか走れてない。
今 . . . 本文を読む
今日は午前中会社を休んで子供たちと遊んだ。
育児サークルに一緒に行ったのだが、上の子が楽しそうに元気に遊んでて、それを見ているだけで最近のイライラが飛んでった。
お友達と遊んでねって言っても父ちゃんと遊ぶって言って久々にしっかり一緒に遊んだ。
楽しかった。
やっぱりこんな時間が一番大事だね(*^_^*) . . . 本文を読む