am8:00 腰

カアナパリ前
テイクオフ前の段階の練習！
ボードに立たないでボディーボード的に走る感覚を体感する。
明らかに走っていると感じた時のみ立つ！！
良い感覚でリラックスして立てるようになってきた。

am 6:30 膝上

朝夕2ラウンドもやってしまった
今年の夏前に掲げていた課題もクリアー出来そうである
年を取ってサーフィンをやろうと思う人も多くなっています。
小生が、此の数年で感じて来た事の一つが、
体力を付ける事のみに集中しがちだが、それは、それなりに自然に付いていきます
体力を付けようとする事で、色んな部位に故障が出てきて海にも行けなくなってしまう
それより理論的なサーフィンに心がける事が上達の第一歩であると感じた
兎に角、海に入って笑顔が出れば大成功
乗って走る事はその次くらいかな

am7:00 膝上

カアナパリ前
水温はまだ高く温かく感じられる。
朝早くても海に入っている方が温かくて気持ちがいい。