am 6:30 膝上

朝夕2ラウンドもやってしまった
今年の夏前に掲げていた課題もクリアー出来そうである
年を取ってサーフィンをやろうと思う人も多くなっています。
小生が、此の数年で感じて来た事の一つが、
体力を付ける事のみに集中しがちだが、それは、それなりに自然に付いていきます
体力を付けようとする事で、色んな部位に故障が出てきて海にも行けなくなってしまう
それより理論的なサーフィンに心がける事が上達の第一歩であると感じた
兎に角、海に入って笑顔が出れば大成功
乗って走る事はその次くらいかな