膝~腰 2006-07-20 18:30:02 | Weblog 波は良くなかったけれどE前で1時間程行った コンディションは悪いが、それなりに走れたし楽しかった テイクオフは出来るが、バックウォッシュで走れない状態 毎日が勉強になっている・・と 感じられる