朝ごはん出来たよー！

朝ごはん、納豆のある和食が定番かなぁ

茨城県民だもん😆

この日は、シジミの味噌汁！

食べ応えある大きいシジミ！茨城、涸沼産でーす。美味しいよ❣️

先週の休日、朝起きたらご飯炊けていなかった😅💦あぁー！忘れた！

冷凍ゴハンもパンも無し

アッ、粉はあるぞ。で、、、

スコーン焼いた😋

バターは、スコーン用に角切りにして冷凍してあるもん👍

粉を計量して、フードプロセッサーで、ガッガッガッ。。。

でも、クロテッドクリームもジャムも無いから、、、バターとハチミツで❤️

紅茶とサラダを用意して、ちょっとカロリー多めだけど美味しい朝ごはんになりましたよー

別の日

バケットを開いて、コンビーフとチーズをのせてトースターへ

バケットは、アゴチベーカリー。

コンビーフは、メツゲライ・タモン。

タモンさんのインスタに乗っていたレシピ。美味しいぃぃ❣️はまってしまいそうで恐ろしいよー🤣

でも、このチーズは、、、

お豆腐屋さんが作った植物由来のチーズもどき、でカロリー低め✌️

ちょっと軽めのチーズ⁈問題無しで美味しいでーす

そして、野菜ジュースのリゾット❣️

いつも白米と一緒に炊いて食べている"もち麦" だけど、単体で茹でてリゾット仕立てに。カゴメの野菜ジュース200ccと水100ccにコンソメの素。茹でたもち麦を入れただけ。粉チーズ降って、、、とっても美味しいし、食物繊維たっぷり👍

ため息多めの今日この頃…

しっかり食べて、朝から元気に頑張らないと。ファイト！！！