トリムバレー

今日は　友達に頼まれて　トリムバレーの練習に行きました。
どうしても人数が揃わないとか・・・。

私が　やっているのは　ソフトバレー。
もう　かれこれ２年になります。
でも　練習に毎回行ける訳でもないので　ギュっと縮めたら　３，４ヶ月ってとこかな？

トリムバレーは　２回くらいしかやった事がありません。
ボールの種類、ルールー　違う事があり　頭が混乱します
アタックを打つのにジャンプをしては行けなかったり　コートの中の人数が多いから　ポジションが解らないし・・・。

でも　バレーが好きな私は　楽しんだ３時間でした。

小さい子供を連れて練習に来ている人もいて　すごいなーって思いました。
娘が１，２才の頃　自分がバレーをやるなんて　とんでもないって思ってました。
夜泣きが激しく　また　長時間、６時間以上寝る子ではなかったので　私は　いつも疲れてました。
バレーなんてやったら・・・

娘がやっと寝るようになり　自分に少し余裕が持てるようになってから　ソフトバレーを始めました。
運動不足解消！　ってのが一番だったのですが　いつしかはまってしまい　大会に出て優勝したり。

ソフバとトリム。
どっちかにしろ！って言われたら・・・。
私は　ソフバ派かな～。
でも　トリムだとアタックが決まるんだよな～。
両方できれば　一番いいんだけどね　

日東紅茶３種セット

今回のモラタメさんは　「日東紅茶３種セット」です。

ロイヤルミルクティー10袋入
ロイヤルミルクティー カロリーハーフ8袋入
いちごミルクティー8袋入

私が大好きでいつも買っている　ロイヤルミルクティー
そのロイヤルミルクティーのカロリーハーフが新発売！
カロリーが気になっていた私には朗報！！

そして　いちごミルクティーも新発売されるんですって。
そりゃーあまーい紅茶好きの私はぜひとも飲んでみたい

３種類の紅茶が我が家へ来る日を楽しみにしてます。
お願い

日東紅茶のホームページです。
ちゃたろうの紅茶占い。みなさんもやってみては。
おいしい紅茶の入れ方なども。
http://www.nittoh-tea.com/index2.html

免許の更新

昨日は免許の更新に行ってきました。
運転免許センターにて。
優良講習３０分、全部で１時間くらいで終わるかな～と思っていたら・・・。
２時間ちょいかかった

だってね　講習が１時間近くあったんだもん。
制度が変わったとか　事故で死亡者が減ったとか・・・。
しかも　説明がヘタな人だった。
交通の教則　なる本をもらったんだけど　ここを読んで解った。

手続き、検査、写真、全てが長蛇の列。
こんなにいるんだーって感心しちゃったけど。
優良講習３０分。　
一般講習１時間。
なんて区分があったけど　ちゃんと時間守ってくれないと意味ないじゃんね　

食欲の秋

秋になりました。
食欲の秋です　

ただでさえ食べる事、飲む事の好きな私。
この秋って一番ヤバイんです。

そこで今朝テレビで　「レコーディングダイエット」なるものを。
毎日　食べたもの、食べた時間を記録していくだけ　だそうです。
それで痩せたって人がいるんだけど・・・。

なぜ
食事制限、運動もせずにやせるのか・・・。
不思議だ。

どんだけ痩せるのか・・・。
やってみるか

その前に　骨盤たたきダイエット　なるものも気になる。
ゴロ寝で３分。
たった１回でウエスト１２センチ減！
なんてタイトルだが・・・。

まずは　骨盤たたきから挑戦かな・・・。

焼肉ランチ♪

昨日は　焼肉ランチをしてきました。

一緒に仕事をしているお友達が　「今月　誕生日でしょ～。誕生日ランチしよ～」って　

行ったお店は　幕張にある焼肉屋「くいどん」。
安いし美味しいし　ご飯大盛無料だし

お友達がポイントがたまっているとかで　生ビール1杯、カルビ1人前が無料で！

私は　ご飯大盛に　2人前の焼肉に　昼間から生ビール

昼間から　たらふく食べました

お誕生月っていいなぁ～。
携帯も買ってもらったし　焼肉もご馳走してもらったし

携帯 変えました

ずっと機種変したかった携帯。
でも　なかなか欲しいと思う機種がなく・・・。
でも　もう2年も使った携帯は　今だ３Ｇではなく・・・
充電も毎日しないともたなくなり・・・

そんな中　今月は誕生月。
パパが「携帯買ってあげるよ」って

先月から　どれにしようか迷っていた私。
2機種で最後まで迷っていました。
でも　決めました。
そして　今日　機種変してきました。

ソフトバンクは　今イチ料金形態がよく解りません
説明してくれた　お姉さんも　「わからないですよね　」って。
９１３ＳＨ。ビビットピンク。
フルフェイス携帯です。

今日は　仕事もそっちのけで　携帯いじってました。
メールの受信フォルダを設定しなおしたり。
機種変すると　その後の設定が大変です。

でも　新しい携帯
やっぱり嬉しいなぁ～

北海道日高モッツァレラチーズ

今回のモラタメさんは　「北海道日高モッツァレラチーズ」です。

美味しいですよね。
モッツァレラチーズ
サラダにしても　パスタにしても

ホームページを見てたら　食べたくなってきました。
あのフワッとした食感。
発送日が待ち遠しいです　
当選した訳ではありませんが・・・
待ってますよ

忙しさにかまけて・・・

忙しさにかまけて　かなり色々な事　サボッてました・・・

このブログもそうです。書く事　いっぱいあったけど・・・。

今日こそは！

と　意気込んでみましたが　今日は　全身筋肉痛です

関係ないですね

昨日は　久しぶりにソフバの練習をハードにしてきました。

朝１０時～１４時まで

練習になかなか参加できず　久しぶりの練習でした。
そして　４時間みっちりと。
お昼も食べずに。
途中　足がもつれ　あやうく顔からコケそうになったり・・・
集中力が途切れ　ミスばっかりしてみたり・・・。

長時間の練習は　キツイお年頃です
寒いと言いながら　体育館についたはずが　途中　汗だくで暑いって。
家に帰ってから　シャワーを浴び　すっきりしたら　眠ってしまいました

夕方　起きたら・・・。
体が重いのなんのって・・・。
軽く筋肉痛に・・・。

それでもって　朝　起きたら　起き上がれない
久しぶりに全身筋肉痛ですよ。
そんなんになりながらも　バレーを辞めない私は・・・そうです！バレー馬鹿ってやつです。

ストレスが溜まり始めると　無性にバレーがしたくなる。
体は疲れているのに　行ってしまう。
３０を過ぎてから　始めたソフバにすっかりとはまってしまいました。
これからは　年々　体力が衰えていくって・・・先輩方は言っておられましたが　４０代後半で　あの動きは・・・私にはできませんって。

今晩も練習があります。
行く予定ではあります。
それまでに　仕事＆家事を片付けなくては・・・。