足のその後・・・

バレーでケガをした右足首・・・

軽い捻挫かなーって思っていった整形外科では、レントゲンにて骨折の確認、超音波にて靭帯の確認。

その結果　捻挫のひどいやつ　という事に　

なんとギプスまでする事に　

しかも　全治２カ月　


右足の為　車も運転できず　歩くのもやっとだったので　１週間ひきこもり生活をしました


ただ立っているのは大丈夫なので　買い物をしてきてくれれば　料理はできました

でも

動くのは苦痛だったので　ほぼ動かずに・・・

狭い家で良かった（ただ３階建ての為　階段には困りましたが　）


１週間　我慢に我慢をして　安静にしていたからか

腫れもおさまり　痛みも半分くらいになりました　

現在は　ギプスも外れ　簡単に取り外しのできる固定具にて　少しずつ動かすようにしています


まだ　ひねると痛いので　ちょっとずつね　


あと　どのくらいで　完全に痛みがなくなり　運動ができるようになるんだろう？？？

ユンケルローヤルチャージ 12本セット

佐藤製薬株式会社
ユンケルローヤルチャージ　12本セット

今回はモラタメさんのタメの方です。
送料関係費を支払うのですが、９４５円で　ユンケルローヤルチャージ１２本ですよ！

今まで　何度かユンケル商品はあったのですが、いつも間に合わず・・・

今回は間に合いました　

季節の変わり目、寒くなってきたので体調がすぐれないので　到着したら家族で飲んでみたいと思います。

到着が楽しみです　

サントリー 新リラックス

サントリー　リラックス　350ｍｌ×6缶　が当選しました　


　　　　

糖質ゼロ　プリン体７０％カットです。

さわやかなパッケージですね。

味はちょっと甘く感じました。私はニガーイのが好きなので　

でも　飲み口はよくて　あっという間に６缶がなくなりました。

新発売のもの、初めて購入するものって　どんな味なのか　興味がある半面、不安ですよねー

自分の口に合わなかったら嫌だし・・・。

試す事ができるのっていいなって私は思います。（どんなものでも試せる訳ではないですけどね）

サントリーさま、ありがとうございました。

めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ／蒸気の温熱シート 下着の内側面に貼るタイプ

今回のモラタメさんは


花王株式会社
めぐりズム　蒸気の温熱シート　肌に直接貼るタイプ　8枚入／蒸気の温熱シート　下着の内側面に貼るタイプ　5枚入



これ「めぐりズム」ってテレビＣＭでみて　気になっていた商品。

蒸気の温熱シート。

肩をケガしてからマッサージに通っているんだけど　ここ最近　寒くなってきて筋肉が収縮して余計に肩の調子が悪い・・・

温めるといいと聞き　湯たんぽを肩に乗せてみたり　(-_-;)


肌に直接貼るタイプ，下着の内側面に貼るタイプ，両方とも

快適温度約40℃が5 ～ 8 時間持続。
外出時にうれしい薄型のシート。ニオイもありません。
肌あたりがやさしい適度な蒸気。衣服はぬらしません。

ということで　ますます使いたくなってきました。



商品について詳しくは
めぐりズム

会員制お魚宅配サービス「とと倶楽部」ペアコース（２人家族で８食分のお魚）

今回のモラタメさんは



マンマハッピー株式会社
会員制お魚宅配サービス「とと倶楽部」ペアコース（２人家族で８食分のお魚）


最低　月に８日お魚生活ができるようになっているそうです。

生ゴミになるアタマや腹ワタを取り除き、用途に合わせてカットされていて、あとは　揚げたり、焼いたり調理をするだけ。

そして、ひとつひとつが冷凍され、 コンパクトに包装されているそうです。


お魚宅配サービス「とと倶楽部」がお届けするお魚は、毎月違います。その月の「旬なお魚」をもちろん中心にしてお届けしますが、食事のバランスを考えて「常備して便利なもの」や「健康に良いもの」を選んで、だいたい８種類程度のセットにして、また食べやすい形に下処理を行ってお届けします。（抜粋）


これを読むとますます試してみたくなりますね。

また　ホームページでは　お得な試食セットもあります。

詳しくは
とと倶楽部

サンプリンって知ってますか？

イトーヨーカ堂に機械が置いてあります。
見た事ありませんか？

私も早速　登録し　ついこの前　サンプリンで頂いてきました。

１週間ごとに商品は変わりますので　今は違う商品になっています。

私が頂いたサンプルは

「ポテかるっ　うすしお味」

　とっても薄くて軽いんです！

　そして　油で揚げてないから　ダイエットしている私も食べれる！

物足りないって思う人もいるかもしれないくらい　とっても軽い！

私には　これはいいと思った商品。

ダイエットしていても　スナック菓子って食べたくなるし

でも　ポテチは油っこく　カロリーも高め・・・食べた後に後悔・・・

そんな思いをせずに食べられる　ポテかるっ！

いい商品に出会えました　　


サンプリンに関して　詳しくは　
サンプリン

ポテかるっに関して　詳しくは
ポテかるっ

トリスハイボール缶 350ml 2本セット

トリスハイボール缶 350ml 2本セット



１本は旦那へ　もう１本は私が頂きました。

最初に飲んだ旦那から　

「ウイスキーが苦手なら飲めないと思うよ。」

との言葉があったので　なかなか飲む気になれずにいました。

が

期限が迫ってきたので　飲んでみることに。

想像していたウイスキーの独特なにおいや味は気にならない程度でした。

でも　冊子に　

「キンキンに冷やして飲むとウマイゾー」


と書いてあるのですが

ホント冷えてる方が飲みやすく　ちょっとぬるくなってくると今イチでした。

アルコール７％とちょっと高めなので　飲みやすいと思ってガンガン飲んでいると

結構　くるかもねー

年末のおうち忘年会に用意してみよーかなー

テレビＣＭで見ることも多いから「あーこれちょっと飲んでみたかったー」という人って多いはず！

足がつる・・・

バレーの大会に出ると　必ずと言っていいほど　足がつってしまいます

昨日は　つった足で着地をした際　足首をひねってしまいました・・・

今まで何度もつっていたけど　足首までひねってしまうのははじめて・・・

もう　ホントに嫌になってしまいます


マッサージをしたり　カルシウムなど数種類のサプリを飲んだり　バナナを食べたり

色々な予防法を試してきました

しかし

どれも効かず

昨日は　あまりの悔しさに一人泣いてしまいました


もうバレーは無理なのかな・・・

株式会社サンギ アパガード アパキッズ

今回のモラタメさんは




株式会社サンギ
アパガード アパキッズ　内容量６０ｇ　実売価格６３０円

パッケージに盲導犬の絵があります。
売上の一部を盲導犬の育成に役立てているそうです。

ラムネの味の歯磨き粉です。

子供だって歯が命！

私は使っていていいと思っているので、是非　子供にも！

エスビー食品株式会社 マジックソルト 70g

今回のモラタメさんは



エスビー食品株式会社
マジックソルト 70g

三ツ星シェフの魔法の隠し味♪

私が作った料理も三ツ星シェフの味になるんですよね！きっと！！

お肉料理ともやし料理に使ってみたいと思いました。

よろしくお願いします