ほぼ完治？！

肉離れになった左足ふくらはぎ。　こちらの写真は　肉離れになった翌日　
今日のリハビリで　「前回よりよくなっているよ。コリコリしたのもなくなっているし。」

なーんてお言葉を

まだ　ちょっと運動したりすると　すぐに熱をもってしまう（疲労がたまりやすいみたい）から　運動したら　アイシングして　またストレッチも入念に！

明日の練習ではジャンプをしてみてもいいって。

でも

今までの６０％くらい　


いざ　ゲームをしてしまったら　６０％でやっていられるか・・・


また


ちょっとでも違和感を感じたら　すぐに休憩をとるように


では　また来週　様子を見たいから来てくれる？


はい　

いつもなら　もう大丈夫なら　これでって感じで治療を終わらせようとするんだけど・・・

このリハビリの先生が　いい感じな人でね

また　リハビリ受けたい　なんて思ってしまう私　


まだ自分の中で　急激な動きとかジャンプとか　怖いって思ってしまう

また　あの痛みが・・・

なんて思うと特に

でも　頑張って治療して　ストレッチして　よくなってきたんだから

大丈夫だよね

明日　無理をしない程度に　楽しんで来よう