私の朝ご飯の友

ブログも夏っぽくイメチェン。

先週くらいだったかなー

買い物の最中に　どうしても　ヨーグルトが食べたくなった

普段　ほとんど食べないヨーグルトなんだけど　なんだか食べたくなった

それも　食べ切りサイズのじゃなく　スッパイって思いながら食べるやつ


そして　スーパーのヨーグルトのコーナへ！

今や　ヨーグルトもカロリーゼロが　あるんだー　と関心しながら　

どれにしようか　迷っていた


そして　目についたのが　これ！




ゼロじゃないタイプもあったんだけど　せっかくだから　ゼロタイプの方にしてみた

ふたをとると　粉の砂糖が入っているかと思いきや

入っていなかった

そのまま　１口食べたけど　

あれ？　酸っぱくない？？　

でも　なんかちょっと物足りないなーと思い

蜂蜜をかけてみた

ここに果物があったら　もっと良かったなー

そして　それから　私の朝ご飯のシメは　このヨーグルトになった

ゼロタイプじゃない方も　今度食べてみようと思う。

ヨーグルトを食べるようになってから　お肌の調子もいいんだよね。

やっぱり　体にいいってものは　ちゃんと食べた方がいいね