朝のヨーグルト習慣！

毎朝、手作りカスピ海ヨーグルトを食べている
この容器に毎日ヨーグルト少量を取り、牛乳を入れて
12時間以上発酵させる
マイルドで食べ易いヨーグルトだ



このヨーグルト、ワンズも毎朝食べている
最初はチャピパパが市販のヨーグルトを食べていて
蓋に付いたヨーグルトを舐める程度だったが
いつの間にか、毎朝恒例のヨーグルトとなっている
朝ご飯のフードを食べた後にヨーグルトだ
休日等で、すぐにヨーグルトを用意出来ない時は
「何か忘れていませんか？」とキッチンを覗きに来る
そして、貰えるまで粘る

仕事に行く時は４時半から５時に起床するのんちゃん
身支度をしてお弁当を作っている時は
まだ寝ているワンズ
でも、ヨーグルトを用意する物音には敏感に反応して
キッチンに飛んでくる

今朝も早くに出る予定だったので、５時頃にヨーグルを用意してしまったら
とーぜんのようにキッチンに駆け付けるワンズ
チャピパパがお散歩に行くのは５時半だよ～
結局、チャピパパも起きる事になり
早めのお散歩に出るワンズ
ヨーグルトはお散歩から帰って、朝ご飯の後だよ

明日は早くて５時２０分に出掛けるのんちゃん
こんなに早いのは滅多に無いのだが
あまり早くからワンズに起きてこられても困るので
明日は、ヨーグルトの準備をしないで出掛ける事にした






発酵物は体に良いからね



元気に夏も乗り切ろうね