29-11/27 アイコス。

各局　こんばんは。

遅ればせながら　
少し前から　アイコスですよ

　
いや　禁酒禁煙中やからねぇ
ちょっとアップしただけですけど…。

煙少ないし　灰も出ない
吸殻もポケットに収納可能。

これは色々と便利やわ～(^^)v

今日の夕飯
当局の記録の為　アップ。




美味しくいただきました。
食いモン　いいと思うわ　この病院。

どうしようかと思ったけど
これも記録の為　アップ
かなり腫れ、むくみがなくなりました


入院当時は　もっと見苦しかったので　
とても画像アップできませんでした
これぐらいならOKでしょ？

さて　今夜も９時就寝

以外と酒飲まなくても　毎夜熟睡できてるなぁ
これは　いい事知ったわ

退院したら　週一の休肝日を実行します。