小山城南あすりーとクラブのブログじゃありません

栃木県小山市在住のイケメンランナー「ボウズ」のブログらしいです。。(こらっ!)

ワタシゃ市民の恥か・・?

2007-01-31 23:07:46 | 大会
ボウズ

昨日、よーしさんと向野Gで会った折、よーしさんが「ボウズさんも5キロレースあるからポイント入れとかないとネ!」とか何とか言ってるんで、、
 
 ワタシ   5キロ、、って何ですか?レースは入れてませんケド・・

よーしさん  えっ?  だって県民スポーツ出るんでしょ?

ワタシ  いえいえっ、、出ませんヨ!!

よーしさん  えっ??  確か、山ちゃん先生が出るって言ってたよぉ・・


    ワタシゃ、何のことだかさっぱりで、、とにかく山ちゃん先生に聞いてみることに・・・・

           すると・・・・

山ちゃん先生 あぁ、、ボウズさん出ることになってるって言ったじゃん!!

ワタシ   えぇぇぇぇぇ???  聞いてませんケドも・・

山ちゃん先生  言ったよぉぉぉぉぉ~~っ!


        もう水掛け論ですな・・

結局、ワタシは2月11日に行われる「県民スポーツ大会ロードレース」ってヤツの市対抗一般男子5キロの部に小山市代表5名の内の1人としてエントリーされてたみたいです。。

    まっ、、知らなかったっつうなら、黙ってそれ出ればイイじゃんか!!?ってご意見おありでしょうが、、、実はその日、家族でスキーに行く事になってるんですヨ・・・

年末あたりから「スキーに連れて行けっ!!」  って家族がうるさかったんですが、、何せフルマラソンが終るまではスキーなんつー足を痛める確率高しなリスキースポーツはご遠慮願ってたんですなコレが・・・(ちょっとシャレまじり)
    で、、そのフルマラソンが終ったら連れて行く約束になってて、、それが・・・そう!!2月11日だったのですわい


  さぁぁぁ~って大変!!

       家に帰って、それとなぁぁーく
            スキー行く日、、他の日じゃダメ?って聞くと・・・


            (鬼嫁) ダメッ!!  

だ、、そーです・・・・


           あぁ、、カラダが二つあったなら・・・





勝田マラソン未完走記(GOAチン編)

2007-01-31 00:09:24 | レース完走記
ボウズ

本日は番外編と言いますか何といいますか、とにかく GOAチンさん 特集です!

  それぢゃあ、どーぞ!


         勝田マラソンの会場入りし、、まずは受付から

おねーさん綺麗っすね! いやほんとっ!美しいっすよ!!(by GOAチン)


あらそーぉお!? 完走芋たくさんあげなきゃね!(by おねーさん)



受付終えると今度は出店ブースにてお買い物!

  GOAチンさんとワタシ、、奇遇にも同じランニンググローブを違う店にて購入!

左・GOAチンさん(1000円)なりっ、、右・ワタシ(900円)なりっ!! か、、勝った!

 

         そして、レース中!

ワタシが棄権した25キロ地点にて、、歩道で応援してるワタシを見つけ
おいっ!なにやってんだよーっ!!(by GOAチンさん)


ごもっともです。。  なにやってんでしょう・・・


  今度はゴール地点にて

おぉぉぉっ! やって来ましたヨ!!





ゴーーーールです。。

      そして、、、自己新を祝うキメポーーーーーズっ!!


          周囲のみんなも指差す方に何かあるのか?と、つい見てますっ!




自己新出したうえに着順賞の納豆汁までゲットしたGOAチンさん



一方、完走すら出来ずにフテ寝するワタシ・・・・・





帰りはGOAチン仕事号にて小山まで送ってもらいましたとさ



めでたしめでたし (ワタシゃめでたくなんかないぞっ!)


勝田マラソン未完走記(意気消沈編)

2007-01-29 23:03:57 | レース完走記
今回フル走った向野JCのメンバー



一夜明けて、、、、やっぱり喉痛いッス
      ただ、熱とか無いからまだイイんですけどね

今日はさすがに練習はお休みしときましたヨ・・・
  走れば走れますけど・・・ねぇ~  だからとりあえず・・

          明日は走りたいですな、、、以上です!



これじゃ全然完走記になってませんな・・・


勝田マラソン未完走記 (速報編)

2007-01-28 21:37:05 | レース完走記
未完走者への参加賞「未完走いも!」




     行ってきました 「勝田マラソン」。。
まずは早速結果からご報告を・・・・・

えぇぇ~っと、、あっ、あのぉぉ~っ・・・・つまりそのぉー・・


25キロ地点で棄権です


理由ですか?・・・・・えぇぇ~っと、、・・・
    そっ、そう! クルマに轢かれそうになった子犬を助けて近くの病院まで連れて行ってたから・・・・・ウソです・・・

実は、昨日から風邪っぽい症状出てまして、今朝起きたら案の定、喉痛痛でした。。それでもカラダのダルさとか熱とかまでは無かったんで走りには影響ないだろう!と思ったんですが、、、フルマラソンってヤツはそんなに甘くはなかったようです・・
  10キロあたりから息がヒィヒィしちゃって呼吸が苦しいったら
喉が痛いところへハァハァ呼吸するもんだから喉が乾いちゃってツバばっかり飲んでましたヨ!

何とか目標ペースで走ってはいたんですが、こりゃとても最後までは走れんぞ!ってヘンな確信だけはあったんで、会場に1番近いと聞いてた25キロ地点で止めたしだいで御座います。。

   25キロ地点で「会長」「よーしおじさん」が応援してくれてたってぇのにクーッ!


応援してる2人の前を走り抜けるワタシ(よーしおじさん撮影)
     応援してる2人には絶好調に見えたそーな・・・

しかしこの直後すぐに棄権!

        そして2人のもとへと・・・

あぁ情けなや・・




   とりあえず5キロごとのラップですワ。。

 5キロ通過 19分42秒

10キロ通過 19分48秒39分30秒

15キロ通過 19分46秒59分17秒

20キロ通過 19分42秒1時間18分59秒

ハーフ通過 1時間23分15秒

25キロ通過 20分03秒1時間39分03秒

   ラップもピタピタ予定通りでしたし、なにより天気がサイコーだっただけに悔しいやら情けないやら・・・足のほうはまだまだこれからな感じだったし

まぁ、仕方ありませんな・・
       明日会社休むワケにはいかないので今日は早く寝ますワ

明日調子良ければ続編なぞ書きますんで!

それでは行ってまいりまする

2007-01-27 21:36:49 | 大会
ボウズ

いよいよですなぁ・・


フルマラソンってえのは練習期間も長いし、もちろんレース自体も長丁場ですからワタシなんかは年間1本走るのが精一杯なワケですよ。。。いや、マジで!
  年間何本もフルマラソン走るランナーさんも居るみたいですがワタシにはそれ、出来ませんワ・・    
気持ちがね・・こう、なんちゅうのか、、、走っちゃるぞー!みたいな気合が・・・
       だもんでここ数年は年1本、I LOVE 大田原を通してきたんですっ!

昨年11月の「大田原」でワタシはやや不完全ながらも燃え尽きてたのに
  そ~れが、、MAYO姉が「つくば」で あんな 走りするもんだから、ワタシもついつい勢いで今回の「勝田」申し込んじまったんだなコレが・・


        そしてそれが明日・・・・かぁ・・

まぁ、やるべきコトはやったし、、あとはペース配分間違えないように上手く走るだけですな
     心配されてた天気は大丈夫そうだし・・・ホッ!

ただ、、今日は風、、もの凄かったですな・・
     明日も今日みたいな風だったら・・・・・・ウ~ム!


何はともあれ「勝田」行ってまいりますっ!
      後日、またこの場で必ず報告いたしますんでお楽しみにっ



天気悪そうなら作ろうと思ってた

てるてるボウズ!


今回はどーやら必要なさそうですな。。

最強兵器到着!

2007-01-25 23:13:24 | ポイント練習
ついにユニフォームが出来上がりましたぞっ!


レース3日前ギリギリですが何とか間に合いましたっ!
  勝田はモチロンこれ着て挑みますっ!(ネッ! GOAチンさんっ!?)


 バックはワタクシのオリジナルオーダーにより

「栃木」入ってます!


ホントは「ボウズ」とか入れれば面白かったんでしょうが・・・・ネッ

      この兵器を装着するコトにより、勝田では従来より2分50秒タイムの短縮が期待出来ると「あるある大辞典Ⅱ」って番組で言ってました(ねつ造かっ!?)


 このスズメバチユニフォームに恥じぬ走り、、しなきゃあ、、ね!  
            しますっ!
                 いやっ、、させてくださいっ!





   そんでもって、本日はフルの最終刺激やってまいりました!
       メニューは、ってえーと・・・
            3000mです。。。(設定10分30秒)


向野では「よーしさん」と「TOるさん」が一緒にやってくださるそーで、、ワタシ遅れてきたんで先に来てたお二人にはお待たせしちゃいましたな。。


  そんじゃ、、チョットお寒いですがよろしくお願いしまぁぁぁ~す!
       よーしさん先頭にて・・・・GO!!

1000m 3分48秒 3分半ペースにしちゃだいぶラクだなぁ!と思ったら・・ありゃりゃ

2000m 3分36秒 今度は3分半切ったろー!と思ったら・・・あれれ?

3000m 3分21秒 以外と3分半って速いのネ・・・最後は意地で!
    TOTAL10分46秒 ウムムムム・・・


  まぁ、今日のはタイムにこだわる練習じゃ無いんで設定タイムクリアーしてなくとも全く問題無しです。。。。。よねっ?

むしろ、ビルドアップ的で面白かったですヨ!
                  ネっ!TOるさんっ!!?







泣くなボウズ!

2007-01-24 22:13:17 | 走り以外のネタ
マラソン走る日、、、だんだんと近づいてきちゃいました。。。。。。



   それに伴いまして、だんだん弱気なボウズさんが出現してくるワケです。。。


       いっその事、大雪でも降ってくれないかなぁぁぁ・・


やっぱり勝田は、坂多いでしょ! それに季節的にも最高潮に寒いし! 何より何より、、毎年強風なんだよねぇぇぇ~・・


      こんな言い訳ばっかり考えてます・・・



いけませんっ!



今日よーしさんにも言われました。。
「プラス思考でいかなきゃダメだよっ!」って




            そーです!!

一週間前にワタシは絶好調宣言したばっかりじゃないですか!?
    ワタシゃぁ、調子良いんですっ!!ダメな要素なんかこれっぽっちも無いんですっ!!

ですんでもう一回言っちゃいますかあぁぁ???   例のあれを・・・・



      
ワ  タ  シ  は

絶好調~っ!


    そーだぁぁぁぁっ!! 目指したれ2時間10分切りっ! 北京がオマエを待ってるぞぉぉぉぉ~っ!!! (おいおいっ




ベストシーズン

2007-01-23 23:18:27 | その他の練習
散々言ってますケド、、今週末はワタシ・・勝田マラソンです。。
   でもねぇ、、自分のことでアタマ一杯になってて気が付きませんでしたが、同じ日ってばあちこちで大会てんこ盛りなんですな!じつは。。


  ●えぇぇっっと、、県内では郡市駅伝でしょ!?
        小山市からも仲間たくさん出場するじゃん!(みんながんばれ~っ)

  ●それとぉぉぉ、、向野JCからは中玉さんが出場する大阪国際女子マラソンでしょ!?
        お互いレースは違えど50分切りめざしてっ!!! ネッ!


  ●知られざるところでは、ウッチー会長を始めとする「城南あすりーと」のメンバーがこの日、新宿シティーマラソンなる大会に出場するそーですゾ・・
     何でも、国立競技場を発着として新宿内を周回するハーフマラソンなんだそーな。。。ヘェェ・・そんなのあるんだ?


ランニングにおいては今がマサに「ベストシーズン!」ですな。。
    奇しくも、他にベストシーズンのスポーツって言うと・・・・スキーですかネ!?

同じ時期にベストシーズンを迎えるこの2つのスポーツ・・・
  ・片や全身スキーウェアーを身にまとい、颯爽とシュプールを描き・・・・
       (疲れたねぇぇ、、そこのロッヂでミルクティーでもいかがぁ?)などと・・

  ・片や氷点下にもなろうかという真冬に、ランパンランシャツってなハダカ同然の格好でハァハァ言いながら一般道走ってる姿は一体市民にはドー映るのでしょうか??





     まっ、、まぁ・・・結局後者を選んじゃってるワタシではありますが・・・


      それはそーと・・?
今週は疲れ抜き週間となっとりますんで、昨日月曜日はたった30分のJOG
  そして今日は60分のJOGでした。。
そんでもって明日は華の水曜日なワケですが、ガンガン走りたい気持ちをグッ!っと抑えつつ、やはり60分ほどのJOGになろうかと・・・


なんだかねぇぇ・・  「あんまり走っちゃいけませんヨっ!」 って言われるとミョーに走りたくなっちゃうってぇーのはワタシだけなんでしょうか?

    まぁ、、フルの直前になると毎回毎回こんな衝動に駆られてトンデモ無い練習とか寸前レースとかやっちゃうんだなぁ・・・・


今回は絶対、、ソレ、やりませんからねっ!!
    いやいや、、、誰に何と言われようと・・・やりませんからっ!

えっ?   言えば言うほど前フリに聞こえるって?





    やだなぁ・・・・・・ホントーに、、
やりませんってばっ!

   

1週間前かぁぁぁ

2007-01-21 22:59:08 | ポイント練習
   あ、さて、、
なんだかんだでフルマラソンまで、残すところ1週間ですな。。
  気になる天気なんですが、週間天気予報じゃ土曜日まで雨っぽいながらも日曜日は曇りの予報なりっ!

せめて雨だけは勘弁しておくれ
    今日くらいの天気ならサイコーなんですがね・・(風も無かったし)


   あ、さてさて、、
レース1週間前の本日の練習メニューで御座いますが、こちらになっておりまする旦那様!
10000mビルドアップ(4分~3分20秒)

如何で御座いましょう? お気に召しましたでしょうか?(誰だよアンタは?)


   あ、さてさてさて、、
全国都道府県対抗男子駅伝テレビで見てから急いで向野へGO!です。。
練習会の集合時間が15時になってるってぇのに駅伝ゴールまで見てたら時計はすでに14時55分ッスよっ!

  慌てながら、それでいながらクルマは法定速度厳守の安全運転を遂行し、向野到着が15時07分!!ち、近いですから・・・


   あ、さてさてさてさて、、
すでに向野Gでは12000mビルドアップ組のカケルさん、よーしさん、マッチさん、柴くん、37川くん、、5000mまでのスーパーくんなどなどおりまして、予定通りの15時30分・・いよいよ行きますかっ!?


   あ、さてさてさてさてさて、、すたーとでぇぇぇ~す!


1000m 4分02秒 柴くんがJOGみたいに走ってるから、やたら遅く感じたこの1キロ

2000m 3分57秒 先週はこのペースで21キロやってますからネ! 余裕ですワ

3000m 3分48秒 さすがにこの1キロはペース上ったなぁ、って感じました。。

4000m 3分42秒 1キロ通過する度に、みんな「スーッ」っと加速するんですよ!

5000m 3分39秒 やぁっぁっと半分かいっ!? はぁぁぁぁっ・・・・

6000m 3分35秒 この辺からだんだんと加速のボディブローが効いてきます

7000m 3分33秒 しっかし、前の柴くん、後ろのよーしさん、息が聞こえない・・

8000m 3分27秒 ここで一気に苦しさバクハツ(はぁはぁ)2千を残して昇天!!


      もがいて頑張ればあと千mくらいは行けたかもしれませんが・・フルの1週間前だし、、、許しておくれっ
3000m過ぎからの5キロ、、17分58秒で走っとるんですなコレが・・(苦しいハズですワ)


まぁ、結局本日のメニューはこなせませんでしたが感触は悪くなかったんで「良し」としときましょうか!?
   さぁぁて、明日っからは距離を落として疲れ抜きに入りますよぉ!




あるあるあるある納豆あるある

2007-01-20 22:59:16 | 走り以外のネタ
最近話題となっとりました一連の納豆騒動、、ようやく終止符ですかね?


      あの、、納豆食ったらヤセるってハナシ・・・
ねつ造!ですってぇ・・?


              しかし、こんな結末だったとはねぇ・・


「あるある大辞典」、、これじゃ、きっと終っちゃうんでしょうな・・
         まぁ、見てませんでしたから別に構わないんですケドも


ホント、、うちの近くのスーパーでも納豆全然ありませんでしたもんねぇ・・
  まっ、ワタシなんかは無きゃ無いで食べなくたって平気な人種ですから実害は無いものの、、同居してる親なんざ1年365日朝は納豆食べないと始まらない人種らしいんで? そりゃモー被害こうむってるクチですがな。。

   ヤセたいウンヌンとかじゃなく、、純粋に納豆食べたいが為に開店前に並んだりして納豆買ってたみたいですし・・・(ご苦労なこって)


そーいや、中玉さんも「毎日絶対納豆派!」のひとりらしくて、今回の納豆不足で相当ツライ思いしたそーな・・

    これからは以前のように好きな時に好きなだけ納豆買える普通の生活が戻ってくることでしょう!(ヨカッタヨカッタ)



あ、、さてさて・・・
           明日は10000mのビルドアップ走ですな

向野の郡市メンバーによる強化練習メニューが12000mのビルドアップで、やはり明日やるらしいんでワタシもそれに乗っかっちゃおうかと考えとります・・(ワタシは10000mで抜けますが・・)

   ま、それ以前に付いて行けるのか?・・・って疑問はありますが

         付けなかったトキは「ここんトコロ納豆食って無いんでチカラ出なくって・・」って言い訳しようかと・・・