朝飯前のライド

昨日は猛暑、夜になっても蒸し暑い、寝苦しい。夜クーラーはつけずに、網戸で窓を全開、扇風機にタイマーをかけて寝た。
明るくなって目がさめた。朝５時。少し鼻水が。夏風邪ひいたらまずいですねえ。今日も暑くなりそうなので、早く起きたことだし、早朝サイクリングに行ってみますか、と突然決定。　おじさんになると朝が早くなるのかなあ。
小学校の頃の夏休みを思い出した。目覚ましかけて、まだ薄暗いうちに自転車でヒグラシのかなかなと鳴く雑木林に出かけ、樹液の出るクヌギやコナラの樹でかぶと虫やくわがた虫を捕獲した。　その後、近所の広場で朝６時半からのラジオ体操。家に帰って朝食を食べてからプールかまた虫捕り。昆虫大スキ少年だった。
夏の思い出といえば、プールから上がった後の午後のなんともいえない爽快感。　１本１０円?位だったアイス、ホームランバー。木のスティックに当たりのマークが出るともう一本もらえた。　雷、風鈴、夜は蚊帳に入り、ブタの形の陶磁器の蚊取り線香入れに
金鳥渦巻きを入れ、クーラー等なかったが、カエルの合唱を遠くに聞きながら眠りにつく。　もうほとんどなくなってしまった。蚊取り線香はまだあるか。
早起きは三文の得というわけではないが、シュガーラスク一個とアイスコーヒをかき込み、まだ清清しい空気を身に受けながら、６時半自宅発。　今日のバイクはキャノデール。パナソニックチタンは部屋に保管上、前後輪外して保管しているので、組み立て不要、タイヤに空気を入れるだけですぐ出動の便があるキャノデに。
涼しい川沿いがいいので、文挟街道を西進し、いつもの水汲み場を左に。霊園駐車場で一休みしていると携帯にメールが入った。８時半森林公園集合、小来川ライドに行くと
Ｓ氏から。昨日は海釣りでおそかったんじゃないの？　ＳＴ氏は今日は早朝から矢板の尚人沢に銘水を求めてライドに行ってるとの事。　Ｍさんからも返答が来て今文挟街道を走っているとの事。どこかで会うかな？

朝の鹿沼市西部、後ろは鹿沼岩山
Ｍさんが行っていたロールケーキがおいしいという洋菓子店の場所と店を確認しに行く。まだ早いので開いてはいなかった。その後さらに西進し、加蘇川方面へ。

鮎つりが解禁になっているのか釣り人が川に入って竿をたれていた。
信号もなく平坦で、まだ涼しいので走って受ける風が気持ちよい。
早朝ジョギングもやったことがあるが、寝起きに血糖値が十分あがらない内にやると心臓によくないらしい。　といっても夏は暑いので早朝か夜しかないなあ。
自転車はランよりは負荷は少ないだろう
このまま行くと、突き当たりは加蘇山神社、石裂山。今日はそこまで行かず途中で引き返す。来た道を戻ると、９時前だが先ほどの洋菓子店はオープンしていた。

自転車ではケーキを持って帰れないからまた今度。



近くを流れる黒川。夏は涼を求めて水遊びの家族ずれも目立つ

さあ朝飯前に帰れるかと水汲み場のお店まできた、しかしこの時点で９時。コーラを買い、湧水でノドを潤し、帰途に着くと、途中すれ違った３人・・やっぱ遭遇しました。手を上げてそのまま帰る意向を示したつもりだったが。携帯ＴＥＬが入り、ｍさんもくるから小来川一緒に行こうと・・　また水汲み場まで引き返し、雑談して引き返すつもりだったが・・、
しばらくしてＭさんが到着、やはり５０ｋくらい既に走ってきたらしい、まだ走るとの事、足の調子が悪いということなのだが・・　じゃあ俺も問題ないじゃないの？とかそそのかされ・・でももう５６Ｋ走ってるし、結構これから暑くてしんどいなあ　とか思いつつも流れに押されて走り出してしまった。でも上りになるととたんに減速、ついていけそうにない。　　ということでしばらく行って引き返すことにした。　ここもずっと行川の清流沿いを走るし、木陰も多いので夏走るには涼しい。　
帰りはここに走りにくるローディに何人もすれ違った。


山間部を流れる渓流に、夏は釣り人や川遊びの家族ずれでにぎあう。

だんだんと日が高くなり、町に近づくにつれ、気温が上がってきたのが体感で判る
熱中症になりそうな気温だ。今日はまだ少し風があるだけましか。
結局家についたのは１１時前で　朝飯前のライドならぬ、昼飯前のライドになってしまった。　　水分が蒸発し、１．５ｋｇ体重減。
走行距離８７ｋｍ　　Ａｖｅ２４．５ｋｍ　　走行時間　３．６ｈ