頭に来て、強く言い放った

ある人に強く忠告をした。

久しぶりに怒りの感情を口に出した。

私は私の中で今たくさんの折り合いを必死につけている。

十数年、仕事はもちろん、たくさんの時間を作って勉強や知識を仕事のために使った。

結果、限界が来て仕事を辞め、二度と組織に戻れるとは思えていない。

人間関係じゃない、組織に戻るとまたモチベーションをあげると理由であの時の私に戻ってしまうからだ。

心療内科に通うこと。不眠症、メンタル疾患、これを受けいれて向き合っている。

スタートを切りながらも、複雑な気持ちはあり、それでも受容している。

これまでのキャリアなんて他人に取ったら関係ない。

個々で見たらみんな私と同じ努力をしていただろう。

内容まで書くのに指が追い付かないから割愛するが、かなり強い口調でひとつのことに対して言った。

今、デパスを飲んでIQOS吸って落ち着かせている。

このまま薬をもってベッドに行く。

頃合いのいい時間になったら飲む。

明日はメンターと会うのにお風呂は入ったが頭を２日洗えていない。

ベトついてたらベビーパウダーを、はたいてサラサラにしてごまかそう。

ベッドに行ってクールダウンしなきゃ。

感情のコントロール。

私は傷ついた。私が傷ついた。

私が怒りを込み上げた。

相手じゃなく、全部自分が自分の心で起こしたもの。