1 本を少し読み進めることができた。
2 ネットスーパーで買い物を済ませることができた。
3 洗濯物を畳むことができた。
4 父からの連絡に返信することができた。
5 朝と帰り、起きて家族を出迎えることができた。
6 音楽をやりたいなぁと思えるようになった。
○明日やりたいこと
漢検準一級の過去問を解いてみる 1年分→半分
心理学の本を読む 15分
冷食の炒め物をする 出来たら朝
読書をする 10分
白物洗濯をする
ノートになりたい自分像を書いてみる 5分
生協についての電話をしてみる
銀行にローンの問い合わせをしてみる
保険会社に保険のこと聞いてみる
楽器やCDを引き取ってくる
汁物を作る
母の日候補考える
水道の蛇口の掃除
