つま先立ちの毎日

ちょい悪(ワル)な「みつまめ」が紡いだ日々のできごと…

オレ流 タコライス

2005年08月28日 | 美味~

沖縄から戻ってはや1週間。
旅の思い出といえばいろいろあるけど
再現できるものといえば
「心に残った料理」やね

てなわけで
タコライスを作ることに

作り方をネットで検索して
 ・ひき肉(今回は豚100%。合挽きでもOK)
 ・ナツメグ
 ・レタス
 ・トマト
 ・ピザ用チーズ
 ・チキンコンソメを用意。
本当はチリパウダーとかクミンパウダーもあるといいらしい。
でもあまりマイナーな調味料は今後使い切れないので省略(笑)。

オレ流 タコライスのつくりかた

フライパンにオリーブオイルを入れニンニクを炒める
    ↓
ひき肉を入れて、ナツメグを加える
    ↓
塩、こしょうとコンソメを入れる
    ↓
レタスとトマトを食べやすく一口大に切る
    ↓
ごはんにピザ用チーズ、ひき肉、レタスをのせ最後にトマトを置く
    ↓
あればサルサソースをかける(私はケチャップをかけてみた)


すると簡単に出来ちゃうんです、タコライス。



野菜もたくさん摂れてヘルシー!
朝からペロリといけました(笑)。
きっとひき肉を炒めるときに「こーれーぐす」を加えると
ピリっとして美味しさ倍増なんだと思います。

ごちそうさまーーー

コメント (13)
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