長岡市健康課の企画！
平成21～23年に実施し、大好評だった「お父さん改造計画」がパワーアップ！！
昨年度の「お父さん改造計画」では4ヶ月間の講座で、体重は－4.1kg、腹囲－6.4cmの実績がありました！（参加者の平均値です）
今年度も、ちょっと太めな男性を対象に、より参加しやすいように参加人数の拡大、インターネットを使った情報発信をします。
あなたも燃焼生活、はじめませんか？
実施計画の概要
そのポッコリお腹をスッキリに。コツは「記録」すること！
全5回の公開講座にも参加して、ダイエット成功の秘訣を学びましょう。
初回講座はあの！ＮＨＫ「ためしてガッテン」ディレクター北折一氏による講演！
必見です☆
6月11日から応募募集
詳しくは 長岡市健康課まで
TEL 0258325000