おでんダイエッツ２０１６ ～一ヶ月後～

仕事が忙しすぎてちと報告遅れましたが、、



おでんダイエッツ２０１６
一ヶ月後ご報告です。　





前回の体重、６９、８キロ





そして今回、６７、３キロ


マイナス２、５キロです。。。　




素直なリアクションで言うと




減ってんのかぃ！！



これが正直なところ。。。





、、、、、、。





何だ？この微妙な感じは？





ジャックが挑んでいたおでんダイエッツ２０１６



朝ごはん　　　　　●バナナ一本、トマトジュース（デルモンテ無塩）
　　　　　　　　　●トマトジュース（デルモンテ無塩）のみ
　　　　　　　　　●食べない


昼　　　　　　　　●おでん（大根、コンニャク、卵、おいもさん）
　　　　　　　　　●無い時は、はるさめヌードルなど
　　　　　　　　　●食べる暇ない


夜　　　　　　　　好き放題食べ呑み





正直ここ最近、、、というか、日常なんだけども、、


暴食はそうでもないけど、飲酒量が半端でない


痛風が怖いのでいろいろ手を替え品を替え呑みますが




わかりやすくビールに例えると

毎日ロング缶７～８本ぐらい飲む暴挙





さすがに今回は逆に増えたんじゃねぇか？




そう思っている最中、まさかの体重減。。。


盛大に失敗して笑っていただこうと思っていたのに、、なんだこの微妙な顛末は！！　





しかしまぁ、本人も楽しみにして挑んでいたので

おダイエッツの原点中の原点




毎日体重計に乗れ！！




を、履行してなかったので、致し方ないのかもしれない。





流石に呑みすぎたか？

↑　そもそもそれが肥満の原因だろうが、、、




４月終わり頃に健康診断があるので


さらに継続したいと思っております。


今回の反省を経て、ブログにてある程度のスパンで体重報告。


と、お酒を少しだけ減らしたいと思います。　





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おでんダイエッツ ～失敗編～

発表が遅れておりましたおでんダイエッツ


遅れている事からもわかるように




大失敗でした。。。　






１２月初頭から、年内いっぱいまでと決めて


挑んでいたおでんダイエッツ一か月。




根性が足りなかったとか
やり方が悪かったとかのお話は置いといて、、




今となっちゃあよく考えたら当たり前の事なんだけれども




時期が悪すぎた。。(+_+)





つまり、おでんダイエットで痩せなかったのではなく


きちんと挑めてませんでした。。。


もう、付き合い付き合い付き合い、、忘年会忘年会同窓会新年会・・・・・





酒の席の多い事。多い事。





年末年始の分も加味すると




逆に増えたぐらいや！　←アホ






でもみなさん安心してください。

きちんと挑みなおします。　




来たる２月２４日で、４０歳を迎えるジャック




ちょうどええやないか！！　




本日よりおでんダイエッツ再開します。


年末年始で増加した体重はなんと、６９，８キロ



さぁ、どこまで減らせるのか？

はたまた失敗するのか？


見ててくださいまし(*^。^*)





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復活！？ おでんダイエット

６８，９キログラム
～ドドーーーーーン～　



ひっさびさの久々、投稿すると





この醜態ぶり・・




さすがは我らがジャック様。。




日々繰り返される
暴飲暴食暴酒酒酒




おでんダイエッツがあるから、

痩せたい時はいつでも痩せれるんだという大いなる過信




だが歴史は繰り返す。





驕れる者久しからず




貧富人種宗教。すべてに当てはまる素晴らしいお言葉。




忘れておりました。。　





見るに堪えぬ復活を遂げた浮き輪


ほとほと情けない、、、せっかく痩せたのに、、、、


そしてジャックは決心する。






幾度と無く繰り返される一念発起　






ジャック様はおでんダイエッツ提唱者だぁ～～


だなんてのたまって再び醜態さらしているこういう時こそ、


ブログをその存在を忘れてしまってた、こういう時こそ、、、


マイナスをプラスに変えるが如く、、、、





明日からおでんダイエッツ再開　





頑張ります。本年度内にどこまで痩せれるか？

身を以て再実験します。　



長々と放置していてごめんなさい。


久しぶりのスタートです。　

グイグイきております

グイグイ来てるぜ　(￣▽￣)ゞ







え？何がって？　体重だよ体重。










朝一で計測。







バビーーーンときてるだろぅ？　








嬉しい事には違いないんだけど、最近、




食欲が全く無い。　





自分でも怖いくらい、朝、昼、晩、お腹がすかない。。。





酒は別。　　←アホ







本当に自分でも怖くなってくるんだが、全くお腹が減らない、、、

どうしてなんだろう？

気持ちは安定しているのになぁ～～～　





やっぱおっさんやからかな？　←解決





最近、自分でも怖くなってきて、野菜ジュースやビタミン剤などを呑んで

必死に調整中。

体重減るのは嬉しいけど、あくまで健康的でないと、意味が無いもんね＾＾





でも不思議なもんだ。


あれだけ興味が無かったのに、



痩せると服が欲しくなる、、、




姫の誕生日までに貯金しなおさなきゃいけないってのに、、、


ジャックは駄目な男やなぁ～　　　

まだまだ自分自分やわ、、、






でもさ、ずっと太ってた奴にはわかると思うんだけど、


スリムなパンツ履けた時って



想像を絶する嬉しさがあるよな　




いつまでも、良い男、いいお父ちゃんでいたいもんですな＾＾




もっとがんばろ、、、燃えてきたぜ～～～　






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ジャックの木登り２０１１

あけまして
おめでとうございます　



本年もよろしくお願い致します。　







しかし、みなさん如何お過ごしでしたかな？


ジャックは猛烈な仕事ラッシュに追い込まれつつも



お付き合いの忘年会連打


そして、年末へ


３０日も３１日ですら忘年会



過去２，３年分、忘年するぐらい呑みました　




そして、正月に入り、


身内の新年会なんやかや・・・・（自宅でもしこたま呑む）





ビール一箱買っても二日持たない。。


酒、ご馳走、酒、ご馳走、酒、酒。。　



それはまさに、夢のような



高カロリー低運動生活。　



素直に認めよう。

少々というか、、、多々、ジャックに驕りがあったのは事実だ。




おでんダイエッツがあればいつでも痩せられる。
(・ω・)ノ　モフッ



その結果。







ずーーーーーん。(TωT)ノ


最近、体重計に乗っていなかったから確かではないが



推定、４，５キロ増。(TωT)ノ




そらそうだわな。。。


あれだけやってりゃ・・・・(TωT)ノ




昨晩、かんかんをゴミ出ししたんだけど、

前回のゴミ出しを逃してしまったってのもあるけど・・







↑　一ヶ月でコレだもん。(-＿-)



テメェで言うのもなんだが、、、呑みすぎだな。。。(-。－；)




かんかんゴミ出ししただけで恥ずかしいもの　　←アホ






奇しくも、年明けから、奇跡と称されたおでんダイエッツを

事実なのか？夢なのか？

再検証する形で、、、




ジャックの木登り２０１１
スタートです。　



よろしくね～♪　






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おでんダイエッツ ～付き合いという魔物～

おでんダイエッツ再開するど～～　




言うたのも束の間のお話。


付き合いで、お昼一緒にいったりと、なかなかうまく出来ていない。　






およそ半分といった所か？





こんな状況で、ご来訪者様にご報告出来る情報もあるわけもなく、、


しかし、自営業という立場上これもまた避けれない事実。





大人って難しいね　　←こいつもおっさん




中途半端に挑んでる恰好になるけれども、

嘘はつけないので正直にご報告申し上げようと思っております。



過度な期待はしないでねってか、絶対しないで




そう言い切れるほどうまく挑めてないです。ほんまに半分くらい。　




ただ、こうやって更新してる以上



明日から頑張る　





なぁ～～んてお約束の言葉は残しておきます。


え？今どうかって？







もちろん呑んでるよ！　←氏ね






年の瀬までに少しでも減らせたら良いんだけどな～　

おでんダイエッツ～哀愁の夏おでん～

いや～　暑い





暑いじゃなくて熱い。　





毎日毎日じょうだんじゃないよっ！！　

ってぐらい汗をかき、仕事に励んでいるがそれにしても熱い。　





こと、おでんダイエッツにおいては、ジャックは以前こんな事を言っていた。。。





夏もおでんやらんかぇ！
ヽ(`Д´#)ノ





そして、最近気付いたんだけど、





どういう訳か、夏におでんやってるじゃないか・・




なんなんだ？　いったい。

今までさんざやってなかったくせに・・・




いろいろ話を聞いていると、どうやら冷房が効きすぎの

オフィスのＯＬさん達に御好評のようで・・




、、、、、、、、、。(-_-)　ほほぅ





エアコンが効きすぎて寒いとなっ？





確かに、オフィスに仕事に行った時に、冷房ガンガンで最高のステージ　←デブにとっては


で仕事しているのに、


足元に電気ストーブという、奇奇怪怪な





おめぇ、バカじゃねぇのか？状態



を何度か拝見した事がある。




おそらく、空調が集中制御で細かいエリア別設定が出来ず、


その空調設定権を持つ、課長だか部長だかが





暑がりの酢デブなんだろう。　←おまけにハゲ　




可愛そうに、、、


美しき細いレディ達・・・





だがしかし、それを理解した上でも悪いが納得できんのだ、、、




日中おパンツまでビッショリになり


記憶にある中で、２，３回は熱中症寸前まで頑張っているジャックに対して






会社、寒いんですぅ～～～　



なんて、アンチエコなヒートアイランド現象の温床状態をひけらかして・・・　(-_-メ)





宣戦布告ととってもいいんだな？この野郎・・　







・・・と言いたい所ではあるが、ジャックにとって夏おでんは非常にありがたいお話。



やはり、流行ってのは、世の女性方が作るもんだかんね。




ついでにおでんダイエッツもやってみればいいんでなぃ？




なぁ～～～んて調子に乗りつつ、






早速、おでんダイエッツ再開だぁ～～～～～　ヽ(`Д´#)ノ





、、、、、、、、、。




、、、、、、、、、。







汗ビッショリで、おでん無理。　





おでんダイエッツ総帥自ら言うのもなんだが・・・




この暑さで、食べてたら死ぬ。　





大阪ってのは、特に暑いらしい。


先日、何気に天気予報を見ていたら気付いたんだけど、






沖縄より暑いって
どういう事やねんっヽ(`Д´#)ノ




南国大阪やないかっ！！　




暑いぞアホー　ヽ(`Д´#)ノ


あっついんじゃボケー　ヽ(`Д´#)ノ








岡山遠征の続きを書いていたけど、あまりにも暑いのと

おでんがせっかくあるのに食せない悲しみもあり

短い更新をさきにすませるジャックであった。。。



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コンビニ事情

ことジャックにおけるダイエットの天敵



それはもちろんアルコール　イェイ♪





そんな環境下、気になるのは、

２４時間オープンしているコンビニエンスストア。




お酒はもちろんの事、アテ、お菓子、カップ麺・・・etc・・・

ど田舎でも、これが近くにあれば不自由しないという




現代のオアシス！　





だが、そんなオアシスが近くにありすぎるのも困る。　







ジャック家の場合、ローソン、ファミマ、セブンイレブン、と　（デイリーは一年前に潰れた）


チャリンコ一分圏内に三軒ある。





最寄のセブンイレブンに至っては、約２０秒で到達できる、、、






これがどういう事かと言うと、




飲み足りない・・・と思うや否や、、、あっさりと買いに行けてしまうという・・・





我が家の冷蔵庫状態・・・






世のダイエッター達に強く言いたい。





コンビニが近くにあるのは誘惑の権化　


↑　オメーのさじ加減一つだろ・・・






公共の電波の一つである、この『ブログ』にて大々的に非難してやりたい所ではあるが、


おでんダイエッツにおいてお世話になっているのも事実。。。






だからあえて、こう非難しよう。。。











夏もおでんやれぃ　





こっちは路頭に迷ってんだぞ？　コノヤロー　(ノ｀Д´)ノ　チクショー





巷で流行りの冷製で、おでんを作ってくれないかな？

と、ヒッソリ提案したいジャックであった。







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折れる大黒柱

あんの糞ジャックの事だ。
サボりにサボったくせに、
ギリギリ五月更新するんだろ？





そう思ったアナタ・・・







あた～～りぃ～　








公私共々いろいろございましてなぁ～　　ハッハッハ・・・　　　←公私共とにかく笑って誤魔化す
















多少の疑いはあった・・・　




まさかそんな事があるのか？とビクビクはしていた。　





ただ、受け入れられなかっただけだ・・・・　








ゴールデンウィークを過ぎたあたりでもチラホラと見かける事が出来たのに・・・







コンビニおでん終了。　







ここにきて痛恨の落とし穴があった。




日頃からコンビニおでんを食した事がなかったので、知らなかったのだが・・・


ってか、夏に見た事ないなぁ～とは、うっすら思っていたんだけど・・・　


本当に困った・・・





唯一の羽がもがれちまった・・・　





あらためて、代わりになるものを物色すると良くわかる。





おでんの低カロリーさをっ！！　





ハッキリ言って、ことコンビニにおいて、おでんに変わる低カロリー食品は無い。　




いったい、どう立ち回ればいいのか？　試行錯誤中のジャックでございました。




つまらない更新ですまん。　


そろそろ動き出します。　　←嘘つき軽肥満のアホバカ

おでんダイエット～やりたかったアレ～

前回も言っていたように痩せたら真っ先にしたかった事がある。　



だがしかし、すぐにリバウンドしてしまうと




格好の笑いのネタ




になってしまう為、恐ろしくて出来なかった。



だがしかし、もういいだろう？


たとえリバウンドしたとしても、細くなったうちにやっておきたい。








以前から、満腹時にはお腹が苦しくて、ズボンのホックを



リミッターカットーぉぉぉ　



と、掛け声にあわせて、外し・・・





あぁ・・楽やぁ・・・　幸せやぁ・・
(`▽´)y-゜゜゜　けっけっけ♪

↑　こうなったらオシマイ。




などという、筆舌しがたい醜態をさらしていた。


よもや当時のジャックは痩せるなんて無理だと、半分諦めていたのだろう。。




だがしかしだ。。。今現在、、、



とりあえずは少し痩せたじゃないか！　




ジャックがやりたかったのは、痩せた時に、そのズボンを履いてＵＰする事だ。



果たして如何なものだろうか？









じゃじゃじゃ～～～ん♪　



今でも不思議に思う。




このズボンがピチピチだったのか・・　




苦しくなってきたから、ワンサイズ大きいのを買おうか？と思っていたのに・・・




急に痩せたもんだから、ズボンを買うタイミングが無くて、

今でもこの作業ズボンをたまに履くけど


知らず知らずの内に、最近、若者に流行っているアレになってしまうのだ。　











天然腰パン状態。　



徐々にそうなってきたので最近まで気付かなかったが、結構な腰パン状態だった。




スーパーなどで、世の奥様方はこう思ったに違いない。




ええ歳のおっさんが何やってんだ？



だらしない・・　アホ・・バカ・・どっか行け・・　




オマイガー　ヽ(TдT)ノ　アウゥ…


オマイガー　ヽ(TдT)ノ　アウゥ…







まったくその通りだ。。。


れっきとした一児の父なのに情けなや・・・





人間は見た目じゃなく中身が肝心だけど




大多数の人は、外見で人となりを判断するのも事実。



もうちょっとスリムな感じでピシッときめなきゃいけませんな。　




少しでもチャック先生（５）のお手本になれるような父親を目指すべし・・←多分無理





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