●ジャックの木登り●

食べて呑んで、一ヶ月8,2キロ減量に成功!!  
最近は旅行ネタ多し

暗雲再び

2007年10月30日 | ダイエット
すっかり秋ですな、、、(`A´)y-'


あれだけ暑かったのはどこへやら、、、


こう、涼しくなってくると、色々言い方もあるでしょうが、、



食欲の秋


で、ございますな、、、。




ジャックもご他聞に漏れる事なく

ドップリと過ごしております。




暴飲暴食の日々をね、、 (アホ)


もちろんトレーニングもやっております。(´ー`)y-~~



んだから、バッチリ大丈ブィ! (いちいち古い)




んで、そろそろどうかな? と、久しぶりに奴の上に乗ってみた。








、、、、、、、、、。




、、、、、、、、、。(`A´)y-'





、、、、、、、、、。




認めたくねぇ事実が発覚した、、、




ビリーのキャンプ < 暴飲暴食 



ナンテコッタ、、、。ヽ(TдT)ノ



絶大なる信頼を置く、ビリー様神話だったのにぃ、、、



日常的に墓穴を掘るバカ(31)



脳みそにまで、脂肪が侵攻している恐れすらある、、、




非常事態宣言②



よもや、知らぬ間にこれ程まで、浮き輪軍は勢力を強めていたのかっ!! 


ほんのちょこっと、呑み食べしすぎただけじゃないか、、、


どうして、そんなシビアに攻めてくんだよ、、、チクショー(#`皿´) ムキーーーー!




またしても、烈火の如く押し寄せる
おで部ボーダーライン。 (ちょっと乗ってる)



あぁ、、、おっかねぇ、、ヽ(TдT)ノ


おっかねぇよぅ、、ヽ(TдT)ノ


タスケテー ヽ(TдT)ノ



こらぁ、早急に対策を練る必要がある、、、 




(-_-) 少ない頭でよく考えろバカ。

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大満足の休日

2007年10月24日 | オススメ
少し前の日曜日、久しぶりに六甲山に行ってきた。(`A´)y-'


チャック先生(3)を連れてのドライブ。


うわぁ! お父ちゃん、トラックぅ~! 


車窓から見える、大きな車や船などを見て

もう、大興奮のチャック先生。(´ー`)y-~~



んわっ! 臭っ!! 



突如に訪れる、鼻モゲラの爆臭、、、ヽ(TдT)ノ



あ、おとーちゃん、プーでた、、、 




、、、、、、、、。(`A´)y-'




興奮したら放屁の兆候とは、、、 (父親譲り)


最近、やたらめったら放屁をかますチャック先生(3)


むむぅ、、、成長と共に弾数を増してやがる、、、(#`皿´)



そして尚且つ、超臭い。  (父親譲り)



ぐわぁぁあxぁfjs ヽ(TдT)ノ


いちいちでかいリアクションをする、お犬のように鼻がいいジャック(31)



ギャッハハハハハハ! (~▽~*)/


それを見て、毎回大爆笑する、趣味の悪いチャック、、、


むむぅ・・ (#`皿´) コンチクショー!


ここは一発、お父ちゃんの渾身のVXガスで、父親の偉大さを・・・



おおっと、イカンイカン、、昨晩タップリ飲んだんだ、、 今は危険やな、、


過去の血なまぐさい経験から、


禁断の爆弾投下を恐れ、報復を思いとどまるジャック大尉(31)


うむ、我ながら、実に賢明だ、、、(`A´)y-'




今なお、成長し続ける31歳。 (アホ)



いつものように、ワイワイしながら六甲山へ、、、



目的の地はココ。『六甲山カンツリーハウス』





アスレチックは流石に無理だとしても、

天気がいいので、チャック先生(3)と鯉のエサやりやボート遊び

坂ソリ滑りとかで遊ぼうってわけ、、(´ー`)y-~~



で、最初にトライした、ソリ遊び。





人工芝の坂を、ソリで滑り降りるというものなんだけど、



これにチャック先生、大喜び。 



ザザザザァーーーー っと滑ると、


お父ちゃん、もっかいするぅ~!! 


それはもう、喜ぶ喜ぶ・・・ (´ー`)y-~~


一度滑ると、横の階段をまた上り、また滑る、、、


テケテケテケ・・・・


お父ちゃんの手を引っ張り、また登る、、


また滑り、、、また登る・・・


お父ちゃん! おもしろいねぇ~ 


うん・・  ヒィ・・ヒィ・・ヒィ・・



3歳児のスタミナ > 軽肥満(31)のスタミナ


ちっちゃな体で登る登る・・・ 本当に底なしのスタミナだ、、 


だがしかし、あんまりにも喜ぶので頑張るジャック、



繰り返す事、十数回、、 




両足がもうボロボロ、、、


まさに、予想外のエクササイズ、、、ヽ(TдT)ノ



早くも悲鳴を上げる体にムチを打ち、鯉のエサやり、ボート遊びと堪能。


だがしかし、移動中も走るチャック先生(3)


あんた、バケモンだよ、、、 




たっぷり遊んだので、最後は糖分補給。






アイスクリームに舌鼓を打ち、チャック先生大満足の休日でございました。(´ー`)y-~~


え? ジャック? 


体がボロボロだよぉ~~ぅ・・・ ヽ(TдT)ノ



(-_-) 痩せれば大丈夫だよ、おデブジャック・・・

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再入隊のすすめ

2007年10月19日 | ダイエット
あぁ、、呑みたい飲みたい・・・呑まれたい、、、 



肝の臓器が欲している・・



まばゆい黄色のあんちくしょう



くぅぅぅ・・・そうか、そうなのかぃ? 



やはり僕達は離れては、生きていけないんだね、、




ビールがオレを呼んでいる・・  

↑ 本当に懲りない男。



むむむぅ・・ いんや、 ダメだす、、ダメだす、、、 


必死に己の欲望と格闘する、我らがジャック様(31)


ビールを我慢する為に、ブラックコーヒーを作っちゃ飲み、作っちゃ飲み、、、




胃が若干痛いです。  (アホ)


僅か2,3日、お酒を抜くだけで大げさなバカ男。


レベルが低いったらありゃしない、、


が、しかし、なんとか頑張っております。(´ー`)y-~~





久しぶりに開始したにもかかわらず、


続けざまに酒抜き & ビリー様とキャンプIN  



一度除隊してしばらくしてから、また改めて再入隊してぇ、、


そんな軟弱な輩が結構いると思う。 ←ジャックの事


だが、そんな腰抜け野郎の重い腰を若干軽くする


超カンタンな方法がある。



ビリーズブートキャンプ。 


初めてやった時は、いつ終わるのか?


などと、それこそ興味本位な部分と高いモチベーションで

必死になってクリアしていけるブートキャンプなんだけど、


そこそこやってた人が除隊した場合。

(ジャックの様に)


これは、再入隊する際、実に厳しい、、、


なまじ内容がわかっているだけに、第一歩がなかなか踏み出せない。 




だって、ダルいもん、、  ←死ね




ビリーズブートキャンプは4枚構成で、最初の基礎プログラム、

その次の応用プログラムがとにかくキツイのだ、、、(`A´)y-'

その度合いを★印であらわすと

1枚目 基礎プログラム    ★★★★

2枚目 応用プログラム    ★★★★★

3枚目 腹筋プログラム    ★★★

4枚目 最終プログラム    ★★



だいたい、ンな感じ、、、(`A´)y-'



ジャックの場合は、ひょんな一言を言われて、復活出来た。


久しぶりに基礎はキツイから、最終からやれば?




、、、、、、、、。(`A´)y-'




あ、そっか、、  (アホ)




いやいや、、、頭が固いなぁ、、、(´ー`)y-~~


何も無理に一枚目からする事なんて、ないんだな、、、 




超生真面目な性格をしているもんだから、、、



いやぁ~~~はっはっは・・  ←意味なし笑い




とにかく笑って誤魔化す31歳。 (アホ)




再入隊しようと渇望している、一度除隊したヘタレ共。 (`A´)y-'




最終プログラムから、始めよう。 




痩せるぞぅ、コンチクショー (#`皿´) 



ふっふっふ、、、久しぶりにダイエッツネタが出来た、、 




(-_-) とりあえず、アル中は逃れそうだな、、、

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ナチュラルロー

2007年10月17日 | つぶやき
ド久しぶりでございます。



どもども、ジャックです。



覚えていらっさいますでしょうか?



長々のオサボリにもかかわらず、


毎日毎日、数百のアクセス、、、


どうもありが・・・







ウソです。  ←死ね





、、、、、、、、。(`A´)y-'





をこよなく愛するジャック(31)。


いつもの事ながら、この時期ぐらいになると、


無意味に元気が無い、、、


別に、病んでる訳でもなく、落ち込んでる訳でもなく、


ただただ、無意味にヤル気が出ねぇ、、、。



ナチュラルローってやつかぃ? 



日頃から、無意味に元気な奴は、こんな事があるみたい。



んでもって、何をするでもなく、


海外ドラマみてたり、お酒呑んでたり、TV特番ぼぉーっと見てたり、、

パソコンすらさわらず、ボォ~っとする。




う~~~む、、、。(`A´)y-'




なんて非建設的な日々、、 (アホ)




さすがにこりゃイカンなぁ、、、と奮い立ち、



いついつブリになるのだろう、、、




本日、酒抜き&ビリー再入隊。



いやぁ~~キツかった、、



改めて、ビリー様のお力を感じたね。 (`A´)y-'


DVDに付いていってるから、ヒィヒィ言いながら頑張るけど


自力であそこまで、自分を追い込むなんて絶対無理。 




だって、ヘタレだもの。  ←自覚済み



ま、よくよく考えりゃ、それが出来る人は

入隊の必要性なんてないか、、、




取り敢えず、第一歩が踏み出せました。(o^-')b



さぁ、、ボチボチ動くべ。 




(-_-) いったいどうしちまったか?と思ったぜ、、

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愛息子の能力??

2007年10月01日 | 番外編
さっぱりお風呂も上がり、お部屋へ戻る。


いやぁ~~気持ちよかったねぇ~ (´ー`)y-~~



ガラガラガラガラ・・・・



(~▽~*)/  ひゃっはっはっは~


ドタドタドタ・・・ 



お部屋が広くて嬉しいのか?


走り回っているチャック先生、、、



まぁ、今日ぐらい許してやるか、、、(´ー`)y-~~




布団に転がり、マタ~リ映画を見るジャック(トリプルX)


ボケーっと見ていると、知らぬ間にチャックも隣りに転がっていた。



もうすっかり遅いのに、まだまだ元気なチャック先生。


こりゃ、明日、眠い眠いなったらかなわんと思い、、、


映画が終わったので、一緒に寝ることに、、、




ウッカリ先に寝ない様に、細心の注意を払う、、 


さぁ、、チャック、おねんねするよ・・


はぁい。 お父ちゃん、おやしゅみ・・・ 


目を瞑り、ジィーーーっとするチャック。


ほっ よかったよかった、すぐに寝れそうだ、、、




しぃーーーーーーーーん。




しばらくして、




( ゜Д゜)ハッ!!   お父ちゃん、誰かエ~~ン、エ~~ン、、、言うてるな?


突然、誰かの泣き声が聞こえるとか言い出すチャック(3)。



(゜Д゜) ??  はぁ??



耳を凝らしても、なんにも聞こえやしない、、、 


オイオイオイ・・・


気持ち悪い事言うなよ、、、





以前、こういう出来事があった、、


チャック先生が2歳前のお盆の時、


実家の仏壇のある和室で一緒に遊んでいた時に、


突然、何もない部屋の隅の上のほうを見て、


(~▽~*)/  バイバ~イ。


っと笑顔で言ったのだ、、、





日頃から、霊感、超能力、占い、その他の類に関して、


まったく信じていないジャック(31)ではあるのだけど、


よく子供には見える、、的な事を聞くので、そんな事もあるもんかねぇ、、
なんて軽い程度に思っていた、、
 




その出来事を、たまたま思い出しなんだか恐ろしくなってくるジャック(31)。


露天風呂付きの広い部屋をとったため、

だだっ広いのが、かえって気味悪く感じてくる、、、





もぅ、、、変な事言わないで、さっさと寝なさい、、、 


はぁい・・・・  スースー。 



また、静かに眠りにつくチャック(3)




が、またしばらくして、




(゜Д゜!)ハッ   ほら、お父ちゃん、、、またエ~ンエ~ン言うてる、、、  



、、、、、、、、、、、、。(`A´)y-'




さっぱりなんにも聞こえやしねぇ、、 




改めて、ハッキリとわかる事実が一つ。




信仰心と恐怖心は別物。 (超こわい)




認めたくない事実ではあるが、、、




脅えまくるお父ちゃん(31) 



ウフフ・・



ビビらせた張本人は、すぐ眠る、、 




ヒィィィィィ  おっかねぇよぅ、、、ヽ(TдT)ノ


おっかねぇよぅ、、、ヽ(TдT)ノ



長い静寂が、より恐怖心を掻きたてる、、、



もし、こん時に金縛りなんてなろうもんなら、



100%チビるわ、、、 




こういう時、至ってイケナイ方向に思考回路が回るもんだ、、、



あぁ、、、おっかねぇ、、ヽ(TдT)ノ



しぃーーーーーーーーーーん。



本当に静かな所だ、、、。



目は冴えてるのに、絶対にあけないジャック(31)。


だって、怖いもん、、




しぃーーーーーーーーーーーん。



あぁ、、、本っ当に静かだ、、、






と、その時、





あ”ぁぁぁーっ! 




闇夜をツンザク、チャック先生の叫びっ!! 




ぎゃぁぁぁ・・
ヽ(TдT)ノ (目ん玉が飛び出るジャック)





死ぬ程驚くとはこの事だ、、 (ヘタレ)





どうした? チャックぅ!!  と聞こうとすると、、、




しゅみこだよぉ~~ぅ・・ (にしおかすみこのマネ)




、、、、、、、、、、、。(-_-メ) ムカッ






こんのクO野郎・・
(#`皿´) ムキーーー!





よくぞ、この間で出たもんだなぁ 
(#`皿´) ゴルァ!!




あまりに見事な前フリとオチに、



最高の関心とムカつきを覚える (アホ)




ウフフフ・・・



慌てふためくお父ちゃんを見て、微笑んだ後、本当に爆睡なさるチャック(3)




フンガ~  フンガ~ 



日頃バラエティばかり見ているから、こんな目にあうのだ、、、ヽ(TдT)ノ


そらそうと、すっかり自分だけスッキリして眠っちゃって、、、




俺を置いて、先に寝るなよぅ、、、 (まだ怖い)



ってか、本当に聞こえていたんだろうか?、、、、

そんなウソつくだろうか??




結局、答えは出なかった、、、(ウソであって欲しい)





、、、、って訳で、チャック先生(3)の霊感的なお話は


笑い話で終わるはずだった、、、





=============================




ちょうど、今日の夜。



いつも通り、お風呂上りにお散歩するジャック & チャック。



(~▽~*)/  あっ、お星様やぁ~~


なんて、言ってるチャック。(´ー`)y-~~



ところが、、、



近くのハイツの横を歩いていた時に、


誰もいない一階の端の方を見て、


(~▽~*)/  ばいば~い


って、やってるじゃないか、、、ヽ(TдT)ノ



もう、、、ヤメテクレヨー 



不思議に思ったので、チャックに近寄り聞いてみる。



チャック、どしたの? 誰かいてるの?


うん。お姉ちゃんいてるぅ~(~▽~*)/


誰もいないハイツの玄関を指差すチャック、、、


掃除機してるぅ~~ 



、、、、、、、、、、、。(`A´)y-'


随分と具体的じゃないか、、、、



何んにも見えん、、、 



まだいてるかぃ? 


うん。 ビュンビューン動いて、そこにいてるぅ~ (~▽~*)/




・・・・。ヽ(TдT)ノ




ほんとに? ほんとにいてる?


恐ろしいので、念を押すジャック(31)


うん。そこ、ほら、お父ちゃん、見てごらん、、、そこそこ、、、 



目線を見ていると、明らかにそっちを見ているし、


どうしてお父ちゃん見えないの? そこやん、、、みたいなリアクション。


そして、明らかに何かを目で捕らえている様に見える、、、





、、、、、、、、。ヽ(TдT)ノ





んな事ってあるんだろうか? 




去り際に、また、バイバ~イってやってる、、、




どうしても嘘を付いてるように見えないよ、、 



んな、出そうな所でもないのに、、、 




チャック先生(3)には、いわゆる霊感ってやつがあるんだろうか、、、(`A´)y-'


なんだか、ガラにもなく、真剣に考えた夜だった、、、




今日、寝付けなかったら、、、嫌だなぁ、、、 





(-_-) また、次もあったら、マジかもな、、、

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