今日は休養日とします。

７月１4日(月曜日)      

今朝も４時半頃に目が覚めて５時から朝の散歩に出かけました。

昨夜も熱帯夜で・・・深夜に何度も目が覚めました。

少し寝不足気味で、今朝の散歩は気が進まなかったのですが・・・

やはり出かけることにしました。

里山の山頂から撮った朝の５時４５分この写真ですねー。

北東の空は霞んでいて何も見えませんでした。

雲の合間から・・・太陽が少しだけ見えています。

この時間には・・・私一人だけでした。

東のそらは、時々、雲の合間から・・・太陽が姿を見せます。

でも、まだ周りの景色は何も見えません。

讃岐富士の上空の雲も、少し怪しい気配がします。

ただ、西の 方向に見える「像頭山・こんぴら大権化の山」の上空は青空でした。

6時１５分前の写真です。

６時が来ると・ヤマガラ君だけは、今朝も私の手の平に飛んで来て・・・

朝の挨拶をしてくれます。　嬉しいですねー。

●今朝は、何となく私の活力が普段より低下しているみたぃ。

何となく、頭もスッキリしませんでしたので、早々に下山することに

しました。

画像の花は・山頂に咲いていた「ニッコウキスゲ」の花でしょうかー?

花の名前には音痴なのでスイマセン。

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帰宅後・・・妻の「しん子さん」の朝食を根気よく食べさせて後に、

８時半頃から大雨が降り続く中を「しん子さん」がテイに出かけるを見送った後に

体温計で自分の体温を計ると・35.6度でしたので安心しました。

実は、昨夜から微熱があるような気がしていたのですが・あえて体温は計らずに・

19時頃～しん子さんを車椅子～ベッドに移乗させた後に、私も早めに精神安定剤を服

用してベッドに横になり寝ました。

●今日は、しん子んが帰宅する午後の４時までは・何処へも出かけることなく

私の「完全休養日」します。

●まだまだ・猛暑が今後も続きそうですねー。

みなさまも、くれぐれも熱中症にには気をつけて・ご自愛下さいね。