やっぱり自粛

だんだんコロナ罹患者が多くなってきました。

そろそろお盆休みの事を考え始めているのですが、会社の対応とかもあって遠出は控えるようにとのお達しもあり、ほぼ自宅近くしか動けなくなりそうです。

休まず仕事するかな。

翌日もウナギ食べました。

仕事からもどってきて慌てて作ったので、有り合わせです

昨日は髪を切りに行きました。

コロナ前に短く切りすぎて、やっと切りにいけました。

昼　探していたら海上自衛隊基地の弁当に出会しました。

凄いボリュームで唐揚げは2日に渡って食べました。

夜はさっぱりしたもの。

味噌汁にした茅ヶ崎の木綿豆腐がとても美味しかったです。

気に入ったのでまた買いに行こうと思います。

お盆休みはあるけど、残念ながら家族揃えないみたい。

仕方ありませんね。

子供も成長するしいつかは誰かがかけてお盆や正月を迎えるのでしょうから

ご訪問ありがとうございました

土用の丑の日

少しずつ雨が止む時間が減ってきた感じもする今日この頃です。

ムシムシも嫌だけど、暑すぎるのも敵わないです。

蝉も数日前から泣き始めましたね。

コロナ流行ってなければ今頃東京オリンピックですよね。

来年どうなるのだろうかと思います。

昨日は土用の丑の日。

ここ数年ウナギたべなかったのですが、なんか食べたくなって買ってきました。

やっぱうな丼にしました。

今日は息子君の帰りが遅くなると急遽連絡あったので、ぼっちの夕食でしたけど、美味しかったです。

やはり穴子とは違います。

それ以外の食事も。
先週からエビ2回食べました。

美味しいですが、あまり調理方法のレパートリーがなくて、よくCook Doを使います。

昨日からエクオール飲み始めました。

身体のあちこちが軋んで痛いです。

辛抱できない程でもないのですが。

特に大腿骨周辺とか肩とか。

改善されればなぁと思っています。

昨日のウナギも栄養になっておくれよ

ご訪問ありがとうございました。

夏マスクつくり直す

雨続きで外干しできない日だらけの1週間でした。

まぁドラム洗濯機なので、乾燥と浴室乾燥使えばなんとかなるので、そこまで困ることはないのですが、浴室乾燥は調子良くないこともあるのでね。

6月に一度うちにあったエアリズムでマスク作ったのですが、息するとはりついてしまうので、ちょっと色々考えて作り直しました。

前に作ったのがこの３枚。

で新しくエアリズムコットンのTシャツを購入して再びチャレンジ。

張り付かないようにする為に、ノウズワイヤーの少し太めを入れました。

普段自分用至急2枚作りました。

この木曜迄にパパさん用にも作りました。

本当は夏マスクはもういいよっていわれていたのでけど、緊急事態宣言が出る前に男子用にダンガリーの布買っちゃってたから。

子供用に作ったのもあるのですが、今息子は市販の物を使用中です。

今回はみどりのは高島ちぢみ。

こうやって主人の所へ送りました。

木曜迄に頼まれたDVDも焼いてやっと準備完了。

テレ東映らないからね。

それに取り方分からなくて途中放置していたので、送るまでに２ヶ月位かかってるかもしれない。

解決策は100均のDVDにあり無事できたと思います。

今月あちらのビデオ変えたので、ダメだと家のがポンコツと言うことでしょう。

緊急出動依頼もありバタバタしながらもレターパックでポストインまでこぎつけました。

これで、郵便として他の書簡と一緒に届くので配達時間の心配ないでしょう。

戻れないとこういう用事もあるので、

早く数カ月に一度戻って来れるといいのにと思います。

ご訪問ありがとうございました。

家中も不調続きです

今週は多分今年の中でも酷いニュースで、地震や雨での災害やコロナ感染者増加と重なったような気がします。

最近は川が氾濫する事も多くて、雨の量が尋常じゃない気がします。

暑いしね。マスクも離せなくてどんどん感染者が増えていくしね。

本当なんとかもう少し穏やかにならないのかと思う1週間でした。

家も古くなってきたせいで、あちこちガタがきちゃってます。

キッチンのコンロ下の扉が又折れちゃってやっと直しました。

蝶番の種類が多くてようわからんですが、前よりなんかうまくいきました。

ラッキーです。

浴室乾燥機が相変わらず使えるけど、終わるとエラー出たり。

溜まってたフィルターも掃除して暫く良くなって動いていたけど、時折エラー出るし。まぁいいけど。

無印で購入したソファが軋む音し始めました。

オーダーで作ったソファカバーのおニューも1枚使ってい無いものもあるので、少しはいでどかしてみようと思います。

ウレタンが多いのであんまりコイルはいってないはずだけど。

最近はYou Tubeで修理方法が見れたりするので、自分で出来そうならDIYに挑戦します

ここ２〜３日はコンロが湿気多くて着火しにくくて、夕ご飯作れなくてレンチンだったりしました。

息子君がお寿司ゴチしてくれました。

チンジャオロース作りました。

グリル着くし、３番目の奥のコンロ着くから故障とは違う。

乾いたら着くみたい。

と言うことで、あんまりご飯つくりませんで、買ってきて出しただけが多かったです

と、言うことで身体も肩痛かったり、腰骨が軋んでる感じで痛みがあったりするので、プロテインだとか豆乳だとかを少し取り入れるようにしてます。

身体も家中もメンテナンス大事！

今残っているのは、これだけ。
豆乳は好きではなかったのですが、

You Tuberのはるあんちゃんの動画観て味ついている豆乳飲んだら好き嫌い多い私でも飲めました。

桃とストロベリーとバニラ風味とプリン美味しかったです。

豆乳ではない飲み物。

ザバスシリーズはミルクティーは美味しい。けどストロベリーはちょっと粉の味か残って苦手。

エクオール飲もうか迷っていましたが、ザバスと豆乳でもう少し続けて飲もうかと思ってます。

とにかく大豆イソフラボン大事みたい。

今日　検査結果聞いてきて（検査して放置）前年と変わらず単発の不整脈は多いですが、連発は思いの外すくなかったので、ホッとしました。

血圧もここのところで下がっているし。

KEEPできればいいなぁ。

感染者も多くなっているので、外出も程々にして大人しく生活するようにしようと思います。

ご訪問ありがとうございました

夜ご飯は楽しみ

先々週から色々な事があってあっという間に過ぎてしまいました。

頑張りのせいでしなきゃならない事はだいぶ解決しましたが、木曜辺りから体調崩してしまいました。

自転車壊れて1週間近くかかった。

結局直して乗ってる。

ママ会あった。マスク作った。

又仕事で熱中症ぽくなる。

息子の買い物に同行。店頭に在庫

予約してたからまた昨日行った。

こんな感じでした。

熱中症はこの時期は本当なり安くて、首を冷やしながら家事するのですが、扇風機もない所もあり、

暑い居室でご飯作ることが多いです。

自宅は湿気るのが嫌だから、エアコンは6月からかけることが多いので、快適なんですけどね。

昨日は久しぶりにガッツリ系でした。

ここのところ、少し油抑えて作っていたりしていました。

木曜からの体調不良からは、水分に気をつけてます。

昨日こむら返りおこしましたからね。

先生が利尿薬増やしたいといったのを

拒否りましたからね。

今週は病院なので、また言っとかないと。

ちょっと前にご飯食べに行ったのですが、自分の食べたの写さず人の頼んだメニューしか残ってませんでした。

数年前から何度かお誘いあって中々行けなかった店。

やっと行ってきました。

コロナの罹患者が増えてきているので、外食はリスクですね。

暑いし、雨も多いし嫌いな季節。

今は自宅での夕食が楽しみです。

ご訪問ありがとうございました。