5月4日 天気はれ
パラあめ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
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もっとたくさん降ってほしい〜
が、ちょっと降って、またカラッカラ〜
乾燥 + 紫外線も強くて
ダメージ強めな初夏の信州です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
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で、そんな陽射しの下
今日もこれだわ〜
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今日は「後ろ跳び(?)」と「走り跳び(?)」を練習。
(正確には練習させられたw)
難しい…!!!!
開始から10分足らずで、この有様。
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なわとびが腕に当たるのって
めちゃくちゃ痛いんすけど、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
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後ろに回して跳ぶのも
走りながら跳ぶのも
難しいなぁ!
さすがになわとびに飽きてきたのか
「ジャンプして写真を撮る」に挑戦。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/98/7eb761563a02e33357f4e2bb7fded22a.jpg?1588644340)
さらに
「反復横跳びやろう!
1分間で何回できるか!」
あとで文科省の
「体力テスト実施要項」を調べたら
“20秒間” で何回できるか
って書いてありましたよ、、、
それを1分間やったワタクシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
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もう、最後のほうは足がもつれて
ぜんっぜん動かない!笑
さすがにミシンをやる体力など
残されておりませんでした( ・∇・)
ちーーーーん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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新型コロナウィルス感染防止のため
予定されているライブも
中止や延期となる可能性があります。
開催が決定したものから
掲載していきたいと思っております。
長野朝日放送「abnステーション」
2019年10月2日放送 がん特集企画 動画
がん啓発 77市町村にチャレンジ
第1弾はこちらから
第2弾はこちらから ご覧ください☆彡
お知らせ
2016年11月より
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