不安障害

娘は　相変わらず　朝の　気分の

悪さと　吐き気と戦っています。

この病気になってから　職場まで

車で送っているのですが　到着しても

不安で　しばらく車から降りれない

日もあります。

しかし　職場に入ると　スイッチが

入るのか　仕事を　最後までこなし

同僚には　仕事　出来ますねーと

言われるようです。

今日は　クリニックの日です。

今の体調を　先生に報告して

とにかく　朝の吐き気を　改善したいと

言っていました。

先生は　娘の話を　よく聞いてくれていると

感じました。

最初に　処方してもらった　スリピリド

を　追加してもらい　今回は　アルプラゾラムと　スリピリドを　処方してもらいました。

この　スリピリドは　元々　胃潰瘍の

治療薬でしたが　スリピリドを　飲むと

元気になる事が、後に分かり　心の病の

患者さんにも処方されるようになった

お薬のようです。

このスリピリドが　娘には　良く

合うようで　あっと、いう間に

元気になるので　本当に　驚きます。

最初は　その薬の　一瞬で効く事が

恐ろしくもありましたが　毎朝　苦しむ

娘を見ているので　もう　とにかく

娘を　楽にできるなら　なんでも

良いと　思ってしまいますよね。

ありがたくもあり　怖くもある

薬の力です。

今夜は　外食が　怖くなってしまった

娘のために　娘の親友が泊まりに

来てくれました。

娘の部屋からは　楽しそうな笑い声が

聞こえてきます。

友達って　ありがたいですね。

薬に頼ってでも　娘の日常を

取り戻したいです。

久しぶりに　娘の　笑い声を

聞けて　私も嬉しい。

少し安心しました。

だから　いいですよね、、、

私は　1人で乾杯です。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

最近の症状

薬のおかげか　娘は　毎日　出勤して

仕事を　こなす事が出来ています。

少し前までは　昼夜問わず　不安で

号泣する日々でしたが　ここ数日は

涙は出ないようです。

しかし　　朝食を少し食べて

さて　身支度をしようか、、、

のタイミングで　吐き気に襲われる

ようになりました。

仕事が、休みの日は　吐き気は

無いですが　仕事の日は　ここ

4日　毎朝　続いてます。

苦しそうに　えずいています。

ある程度すると　収まり　メイクして

髪を整え　出かけます。

病気でなくても　極度の緊張状態だと

吐きそうになる事　ありますよね。

やはり　まだまだ　新しい環境にも

慣れていないのでしょう。

この　吐き気は　時間とともに　解消

すると思いたいです。

そんな状況で　前職場の人達に

誘われて　仕事終わりに　食事に

行くことに　なりました。

少し前の娘なら　絶対に断っていた

お誘いに　行きたい！と思えた事が

とても　嬉しい。

あまり　食べれなかったようですが

楽しかったそうです。

薬に　助けてもらいながらでも　少しずつ

通常の生活を　送れるようになって

きたと思います。

娘は　毎日の生活や先生に

聞きたいことなど　毎日　簡単な

日記を付けています。

日記をつけるのは　心の病気を

抱えている人には　とても　いいらしいです。

4日後が　メンタルクリニックの再診

です。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

戦ってます。

くろたんが　スヤスヤしてます。

その寝顔　癒されるな〜。

この病気は　良くなったり　悪くなったりを

繰り返しながら　快復に向かうそうです。

娘は　薬を飲みながら　なんとか

新しい職場に　慣れようと　頑張って

います。

食欲も　出てきて　顔つきも

悪くないです。

不安と戦いながらも　美容院に

行ったり　資格取得の　教室にも

行き始めました。

私は全力でサポートの生活で

少し　疲れ気味。

そんな日々での　楽しみは　推し活

です。

娘の体調が　悪くなる前から　楽しみに

していた　京セラドームでのライブを

いつも以上に　楽しみにしていて

沢山　パワーを、もらうつもりでいました。

しかし　ライブの２日前　娘が

出勤する前に　突然　大号泣したのです。

訳を聞くと　理由はわかっていると

言います。

おどろきました。

私が　大阪に行くのが　不安だと

言うのです。

もし　わたしが居ない時に　具合が

悪くなったら　どうしよう　と泣くのです。

大阪行きを　断念しました。

今は　娘を置いて行けません。

不安や恐怖を　消し去ろうとすれば

するほど　不安や恐怖に支配されます。

今の娘がそうです。

でも　不安だから　家に籠っても

ますます不安は大きくなるだけだと

本人も　わかっているのです。

不安や恐怖があってもいい。

今日は　美容院に行けた。

外食できた。

仕事を1日　頑張れた、、、

こんな風に　出来た！を　どんどん

増やして　もう1度　自信を取り戻して

ほしい。

焦らなくていいよ。

少しずつ　前に向かって行こうね。

コロナ時代で　心の病気になる人が

増えていると言います。

メンタルクリニックや心療内科は

日本では　まだまだ敷居が高い

みたいですね。

でも　少しでも　体に異変を感じたら

迷わず　受診してください。

お薬に　頼っても　いいんです。

先生に　話すだけで楽になります。

そして　必ず　快復します。

そう信じて　この病気と戦います。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

娘の体調

苦しい日々が続いています。

7月8日　メンタルクリニックを

再診。

急な予約でしたが　なんとか

診てもらえました。

娘は　先生に話して　少し楽に

なったと言っています。

前回　頂いた薬　アルプラゾラムを

1日　2回　28日分と　同じ薬を

頓服としても　処方してもらい

次回の予約は27日です。

薬を飲み　顔つきも　元気な娘に

戻ったように感じます。

夕方から　彼とデート。

また　具合悪くなったら、、、と

不安そうで　デートをやめたいと

言います。

でも　このまま　不安　怖いで　外出

しなかったら　ますます　外出できなく

なりそうです。

具合が悪くなったら　彼に　送って

もらえばいい！

本人も　このままでは　ダメだと

わかってはいます。

不安　怖い　でも彼にも会いたい

自分の中で戦ってます。

そして　なんとか出かけていきました。

きちんと　オシャレをして　メイクを

して　行くのだから　まだ　そこまで

重症ではないのだ　と私も思いたいです。

ずっと体調が悪くて　久しぶりの

デートで　彼は　張り切ってくれました。

お寿司屋さんを　予約してくれていて

体調万全ではないのに　ちょっと

敷居が高いなーと思っていました。

案の定　次々　出てくる　お料理に

食べなくては、、、のプレッシャーで

途中　気分が悪くなってしまったようです。

頓服を飲み　なんとか　こらえて

最後まで　座っている事が　出来たようです。

その後　渋谷スクランブルの屋上に

行って　夜景を楽しんで帰宅しました。

久しぶりの外出、デートを楽しめて

良かったね。

とにかく明るい彼には　感謝です。

自信につながったね。

きっと　良くなるよ。

でも　そう簡単な　病気では

無いんですよね。

まだまだ　戦いは　続いてます。

私のメンタルも　娘に　持って行かれそう。

娘のために　頑張りたい。

一緒に乗り越えよう。

娘のその後の体調

色々　本当に大変でした。

無事　転職先　初日をこなして

研修も頑張ることが出来ました。

頂いた薬も　2日に　飲み終わり

ました。

薬無しでも　3日も　仕事することが

できました。

なので　4日の診察では　薬は

要らない　次の予約もしないで

帰り、、、

やれ　やれ　良かったね。

だったのですが　やはりダメでした。

前日の研修は　かなり疲れたと帰宅したのですが。

次の日は　体調不良で　早退してきました。

最初の頃の　胸が締め付けられるような

感覚はないようですが　冷や汗がでて

立っていられないようになってしまったようです。

昼食も　食べられなかったようですが

家に着いたら　安心したのか　何か

食べたいと言います。

卵とじうどんと　焼きおにぎりを完食

しましたが　かなり　落ち込んでます。

無理もないです。

転職して　すぐに　体調不良

それも　メンタルの不調なんて

本当に　辛いです。

頑張って　働きたいのに　体が

言うことを効かない。

それを悩むから　ますます良くないです。

とにかく　明日にでも　またメンタル

クリニックに　行こう。

私も　なんと　声をかければ

いいのか　わからないです。

真面目で責任感が強いのは

とても　素晴らしいことで

娘の長所です。

その性格が　アダになっているように

思います。

でも　急に　性格を変えるのは

難しいし　ずっと　その事を　褒められて

いたから　混乱しますよね。

とにかく　明日　先生に　お任せ

するしかないです。

私も　眠れないし　食欲もないけど

しっかりしなきゃ！

娘を支えたい。

頑張れ私。

最後まで読んでいただきありがとうございます。