シュガーフリー生活
最近、できるだけシュガーフリー生活を心がけてます。 シュガーフリーとは加工した糖(砂糖)を取らない事です。最近見てる勝間和代さんy...
運動と睡眠も必要なんですが。。。
前回、勝間さんの体重を落とした方法を紹介しましたが、食事以外の事では、①日常的に運動する(1万歩以上歩く)②きちんと眠る...
急にメイクに関心が出ちゃった話
今頃になって、急にメイクに関心が出てきました❗️ 大ちゃんがカーニバル・オン・アイスでメイクしてたのにもびっくりしましたが、そのせいではありません(笑) 大ちゃんはシェリルさん...

遂に、トイレ替わりました!
今日はおめでたい祝日でしたが、トイレの話で失礼します。でも、こちらもめでたいです🤗トイレの水漏れ...

習慣って凄いな〜 と思ったのだった❗️
前回、トイレを替えた事書きましたが、トイレリフォームで習慣って凄いなと、改めて知りました...

都バスとGoogleMapにお世話になりました!
都バス凄いな〜❗️グーグルマップも偉い❗️と思った今回の東京娘の用事で東京来て、いつも行かない所に行く事になり、地下鉄等だと滞在地から目的地まで凄...

今日は犬の日だから、ジャックの日
今日は犬の日だそうです。もう昨日になっちゃったけど。ワンワンワン😅うちの犬ジャックはもういないけど、16年近く一緒に...

自分のためにお花を買うっていいな〜
フィギュアスケートを見に行くようになって、大ちゃんを始め、スケーターの方々のためにお花を買う事が増えました。...

「岸田劉生展」見に行きました(山口県立美術館)
没後90年記念 岸田劉生展 山口県立美術館で開催中です。12月22日まで。岸田劉生さんは、娘...
ほぼ毎日ブログ書こう計画が、ほぼ4ヶ月続いてます
今年も11月がもうすぐ終わり!ブログをほぼ毎日書こう計画を始めたのが、7月の初めだったので...