いつもとは違うジムに行ってみる。
休館日だから…というわけではなくて、無料体験チケットをいただいたので…という理由。
いつも行っているジムと同じ系列店ではないので、雰囲気が全く違う。マシーンは多いんだが…いわゆるフリーウェイトエリアが異常に狭くて…大混雑(-.-;)
それでも…隙をついて、ベンチプレス(^_^;)今日はローテーション的に【胸と腕の日】だから、やらないわけにもいかず…。
フリーウェイトのエリアって。そのジムのヌシ的な人が、我が物顔で占拠してトレーニングしてたりするんだけど(笑)新参者の分際で、そのエリアにしっかり割り込んでみる(^_^;)あの小生意気な新参者…と思われたかもしれない(-.-;)無料体験だったから、腕に新参者の証である腕輪的なものをつけられていたからねぇ。
…でも、今日だけだし、いいや…と。
…俺も図太くなったもんだわ~(笑)
筋トレの後、プールで軽~くばちゃばちゃして、ジャグジーでぶくぶくして…終了☆
…ここのジャグジーは素晴らしい☆ここはちょっと羨ましい限り。
…っていうか。久々に体組成を調べてみたんだが。
ジャグジーだけでなく…こっちもぶくぶく(爆死)
老化&劣化が激しすぎて、死にそう(泣)有酸素運動を取り入れ、かなり気合い入れて食事コントロールしないと…この急な下り坂は更に角度が険しくなり…あっという間に自由落下…という感じ。
…もう【坂道を転がり落ちる世代】なんだなぁ~、と、ちょっぴり悲しくなる。
でも。
汗を流せて、単純に楽しかった♪
たまにはこういう武者修行もいいね☆
休館日だから…というわけではなくて、無料体験チケットをいただいたので…という理由。
いつも行っているジムと同じ系列店ではないので、雰囲気が全く違う。マシーンは多いんだが…いわゆるフリーウェイトエリアが異常に狭くて…大混雑(-.-;)
それでも…隙をついて、ベンチプレス(^_^;)今日はローテーション的に【胸と腕の日】だから、やらないわけにもいかず…。
フリーウェイトのエリアって。そのジムのヌシ的な人が、我が物顔で占拠してトレーニングしてたりするんだけど(笑)新参者の分際で、そのエリアにしっかり割り込んでみる(^_^;)あの小生意気な新参者…と思われたかもしれない(-.-;)無料体験だったから、腕に新参者の証である腕輪的なものをつけられていたからねぇ。
…でも、今日だけだし、いいや…と。
…俺も図太くなったもんだわ~(笑)
筋トレの後、プールで軽~くばちゃばちゃして、ジャグジーでぶくぶくして…終了☆
…ここのジャグジーは素晴らしい☆ここはちょっと羨ましい限り。
…っていうか。久々に体組成を調べてみたんだが。
ジャグジーだけでなく…こっちもぶくぶく(爆死)
老化&劣化が激しすぎて、死にそう(泣)有酸素運動を取り入れ、かなり気合い入れて食事コントロールしないと…この急な下り坂は更に角度が険しくなり…あっという間に自由落下…という感じ。
…もう【坂道を転がり落ちる世代】なんだなぁ~、と、ちょっぴり悲しくなる。
でも。
汗を流せて、単純に楽しかった♪
たまにはこういう武者修行もいいね☆