3/13【ネッスンドルマ】

　♪ネぇぇぇッスンドぉぉぉルマぁぁぁぁ…



























　♪ネぇぇぇッスンドぉぉぉルマぁぁぁぁ…






















　誰も寝てはならぬ

　…とりあえず俺は寝てはならぬ(死)

　そんな午前２時

　いや、寝てもいいけど…最大２時間まで中途半端に寝るとかえってよろしくないこともある。…っていうか【まさかの事態】が怖い(死)

　こういう時って寝るべきか頑張っちゃうべきか…悩むわけで

























　明日は栃木でいろいろと演奏するのだが…。

　…多分、朝５時に起きるのでは…ちぃとばかし間に合わない系

　昨日眠りに就いた時刻は午前６時過ぎなのだが、明日(…っていうか、今から４時間後)はその時間には電車に乗っていなければいけないらしい【国内海外旅行】状態






















　要するに。きちんと早起きできるかが明日の最大の仕事である



















　…何だか時間の隙がないここ数日。昼間はリハをしたりしつつ…無理矢理時間を作って【筋トレ１時間＆ダンス２時間ちょい】…を、頑張ってみた

　日課である筋トレ…。俺の理想では週６トレーニング…なのだが、ここんとこそれができていないまぁそれでも…相当運動してる部類にはなるんだろうけれど

　とにかく。思いっきり汗かくってのは、サイコーだね


















　話は変わって…。

　昨日変わった人参を見つけたっ！１袋４本入りで88円だったので、買ってみた☆

　　　　　

　【紫人参】というらしい。その名前の通り紫色をしているのだが。

　　　　　

　…切ってみると、中は見慣れたオレンジ色。不思議な感じ。昔からある種類なのかなぁ～？

　この紫色は【アントシアニン】という色素。どうもねぇ………この【アントシアニン】とか【ポリフェノール】とか【抗酸化作用】とかいう言葉に弱い俺