浜田ブリトニーがモニターをつとめ2ヶ月半で10kgダイエットに成功!!
本人のブログでも紹介中の酵素液!!
★「美的90選ベジライフ酵素液」の特徴
・芸能人(浜田ブリトニー)2ヶ月半での10kgダイエット実績
・不味いイメージを払拭。ジュースやお水で割って飲む等、自由自在の飲み方が可能
・1日1回朝食のみ置き換えでOK
・お腹がへりにくい!
浜田ブリトニーさんもベジライフ酵素液で-10kg大成功!
一食置換えするだけでよくて後の食事は割と好きにたべても2か月で10kg痩せられたってすごいですよね!
この方法だったら食べることが大好きな人でもストレスなく痩せられそうな気がします。
1杯で物足りない場合はおかわりしてもいいのもうれしい
味もおいしく飲みやすいみたいですので、1か月くらい試してみるのもいいなって思います。
濱田ブリトニーのビフォーアフターの様子!すごい変化ですね!↑
運動ではなく、酵素液を飲んでいるだけでこの体系の変化はすごいですね!
私も今までいろいろなダイエットを試しましたが、
はじめは体重も減るので続いても
だんだんつらくてなってやめてしまう
といったことを繰り返してきました。
やっぱり食べないで痩せるとか毎日運動を続けるとかっていうのはよっぽど根性がないと続かないんですよねモフモフ(´ω`*)
でもこのベジライフのプチ断食は
おいしいものをあきらめないで
食べながら続けられるそうなので、
つらいダイエットはもう無理!
という人でも続けられそうですよモフモフ(´ω`*)
それは!!
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【雑誌掲載情報】
・GINGER
・anan
・GISELe
・Poco'ce
・グラマラス
・女性自身
・Ginza Net Times
初対面でも相手との距離が近づく会話方法モフモフ(´ω`*)
初対面や知り合ったばかりの人との会話って、難しいですよね。たいていは「緊張と心の壁」があり、当たり障りのない会話しかできないもの。それでも気になる彼、顧客、新しい仕事仲間相手だと、どうにか相手との距離が近づく会話をしたいもの。そんな会話テクを5つご紹介します。
1、テリトリー内の情報を知っておく
可能であれば、相手のことをできるだけ知っておきましょう。共通の友達に聞いたり、SNSを前もってチェックしておくと、話題作りに困りません。
特に「職業、趣味、スポーツ、出身地、スポーツやバイト歴」など。相手のテリトリーにより近い話題を出すと、会話も弾みます。
2、身の回りのものを褒める
人は外見に自分の好きなものをちりばめます。特に「個性的、目立つ、質が良い、高価そう」なものはこだわりの強い部分。
ファションや髪型、小物、靴など、細かくチェックしてさりげなく褒めたり、どこで買ったのかなど情報を聞きましょう。
3、好きなものを聞く
自分の好きなものを話しているときが、1番人は輝いています。「休みの日は何をするのが好き?」「学生時代の部活やバイトは何か」が、入りやすい質問。好きなものを語ってもらいましょう。
4、具体的なカマをかける
カマをかければわざとらしくない会話ができ、相手の情報も知れるのでお勧め。相手の外見や言動から予想を立て、一般的なカマをかけてみましょう。
例えばファッションや持ち物にまで気合が入っている人に、「海外旅行はよく行く方?」「グアムとかハワイ行ったことある?」とカマをかけてみましょう。うまく当たるときもあれば、「海外は行かない、国内だね」と返されることも。「行ったことない」という人でも旅行に行かない人はいませんから、「最近どこに旅行行った?」「今までの旅行先はどこが良かった?」なんて話にかえられます。
大事なのは辺り外れでなくそこから派生する話。旅行、音楽、ジムなど、ポピュラーな話題で試してみてください。
5、一言本音をさらけ出す
誰かが本音を一言言うだけで、場の空気が和み、人との距離が近づくことがあります。待ってても気の遠くなる話ですから、自分から言いましょう。
気をつけたいのは黒い本音や愚痴に不満。そうではなく、「緊張する、人ごみが苦手」などイメージは悪くならないものを選んでください。
いかがでしょうか? まずは身近な人から試してみてくださいね。
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