魅惑の…

みなさん、こんにちは月曜日はあんなに暖かかったのに、メッチャ寒いですね～


ついに買っちゃいました。
半年前ぐらいから見かけてはいたんですが…
とうとう…


ＥＭＳ


近所の薬局に売ってたんですが、メッチャ安いし、ホントに効くのかとか
自分で筋トレしたらいいんじゃないかとか
しか～し、女子の下っ腹は筋トレじゃ太刀打ちできないんですよ～
で、さっそく使ってみました


ブルブル


ブルブル


意外と効くかも
毎日15分か～ファイトや


さて明日は２カ月ぶりの市民大しかもＡ級ダブルス、シングルス～練習時間減ってるのに、大丈夫かッ足ツラないように気をつけよ…

すぐそこまで、春が。

みなさん、こんにちはなんと今年初のブログです大変遅くなりましたが、今年もどうぞヨロシクお願いします

さて三連休の最終日。私は今、歩いています。昨日は２時ぐらいまで呑んでいたのですが、二日酔いには無縁の私であります


テクテク


テクテク


ちなみに職場まで自転車をとりに向かっているわけですが。約45分
気づけばすっかり暖かくて、梅の花が咲いていたり
そして途中にあったお稲荷さん今日初めてお詣りしてみました
歩いてなかったらお詣りすることもなかっただろうなぁ

さて明日からもがんばろうっと