前夜祭が長い？？？？ この秋に開催される宇宙一美しい四万十川で開催される宇宙一BIGなサイクリングイベント！ 「ドラゴンライド」の試走報告本編です！
今回の試走ですが・・・「ドラゴンライド」のコースでも最難関！四万十川河口から源流を目指し・・そのまま折り返して、一気に河口まで戻る（凄）全長３００ｋのレジェンドコースです！たぶん１ＤＡＹでは国内最長のイベント？？？
やはり昨夜は中村ナイトを満喫し過ぎました・・・おまけに・・深夜のゴキブリ騒動でほとんど寝れてません・・・ これはやばい・・
ご心配なくっｗ！！ おっさんタロやんは目覚ましなくても何故か毎日この時間に目が覚めます！おしっこじゃないよ！（笑）５０近くになると自然に睡眠時間短縮っす！ 今回はオッサンな自分に感謝！！
まだまだ眠そうなHくん！下だけシャキーンっとしててもダメダメｗ
やっと上半身も・・ シャキーンｗ復活ｗ あれっ？？今日はマクドナルドではなくて・・昨日イオンでゲットしたテントウ虫ジャージ（笑）ツールドフランスの山岳賞ジャージですね！（山登りが速い選手に贈られるジャージ）ですか？？？でも今日は登りはほとんど無いですよφ(..)メモメモ
今回のお宿「明星」さん自慢の？シースルーバスで熱いシャワーを浴びて交感神経を呼び覚まします！！ぎゃはｗ！！朝からセクスィー部長っす！
これは新発売のブラ？？？ じゃなくて！！（笑） 心拍センサーです！ 自分の心拍がサイクリングコンピューターに表示されます！ スポーツバイクには必須アイテムなんです！自分のエンジン（心臓）の頑張り具合を知ることは大事なんですよ！でも後ろから見たら・・ブラでしょ？φ(..)メモメモ
出発地点の四万十川河口（とまろっと）までは約１０キロ！ タロやんの車にはナビすらないから・・Ｈくんのナビ頼りっす！！
夜明け前の四万十川河口！！ いいね！！ 雄大な四万十川！！！
スタート地点の太平洋を望む小高い丘から！！ 今日の冒険ライドを応援してくれるように太陽が昇ります！！
Ｏｈｈｈｈｈｗ ＭＹ 神！！！！！
さあ出発まえに！！ まだ何も食べてないってか・・・ とりあえず・・ エネチャージｗ
今日は犬飼ライダーズ以外からは四万十のＭさんＫさんＨさんの３ライダーと車でサポートしてくださる ＡさんＨさんＮさん！総勢９人！今日の成功の是非はこのチームワークにかかってます！！
さあドラゴン退治へ加速ｗＧＯ！！！ 今までに練習したトレイン走法で快走！！飛ばし過ぎないように！慎重に平均時速３０ｋ キープ！
最初のエイドステーション かわらっこでしばし休憩！！まだまだ余裕です！休憩時にはサポート役の方がすぐに冷たい飲み物や補給食を！！本当にありがたいです（感謝）
今日は３０キロ毎にエイドステーションを設けて頂きます（感謝） 思った以上にアドレナリンラッシュ状態でペース速すぎっす！河口から約６０Ｋの江川崎にあるカヌー館に到着！！ ２時間かかりませんでした（凄）ペースよ過ぎでしょｗ
河口から９０k地点の「道の駅大正」で２回目の補給っす！！腹減りました！これだけ走るには、エネルギー切れ（ハンガーノック）状態にならないように、定期的に補給食を摂る事が大事です！色々と補給食を用意して頂き感謝です（涙） でも・・正露丸はなんで？？
補給サポート隊さんは本当に大変です！ ガツガツ食べてゴクゴク飲み干す男６人！冷たいお茶の準備も追いつかないくらい（笑） めちゃくちゃ食べるし飲みます！！もう用意して頂いたお茶が・・・ 氷が入らない？？ 「氷が入らないDJ動画」
日も昇り・・・ かなり気温が高くなってきました（汗）まだまだトレイン崩れません！！ かなりのハイペース！！まだまだローテーションが下手でオーバーペースになってしまいます！（汗）このままじゃ３００ｋ持たないかも(-"-)
窪川から四万十源流へ向けて！！ 河口から１２０Kの「一斗俵沈下橋」でランチ！
ガッツリと食べた後は・・・ 眠くなりますｗｗ！ Yくんのボトルは元気？？
頂いた梅干しを握ったまま寝てます（笑）
窪川から四万十源流を目指して微妙なアップダウンが時には勾配７パーセント（悲） それも向かい風と熱風が！！ かなり体力が削がれて行きますｗｗ
もう熱中症手前ですが・・・ やはり水浴びが即効します！！ 四万十川流域は道端にこんなに素敵なクーリングスポットが沢山ｗ 直接小川に頭をドボーンで冷やすのが特効薬ですよ！
ついに！！（涙）・・・・ 四万十川河口から１５０K！！ 今回の折り返し地点のドラゴンヘッド・四万十源流、近くの「布施ヶ坂道の駅」に到着！ ウッシャーーｗ
ハンドメイドの美味しいアイスでまたまた補給です！！！
突然現れた・・怪しい自転車集団に観光客さん方も興味深々ｗ Hくんの自転車をもってみて「なに？？これっ？ワタシの腕より？？」笑
さあ！！後は四万十川を下るだけ・・・ 梼原から窪川までの下りは超いいペース！ いいペース動画
１８０ｋ地点での補給食にはキンキンに冷やしたキュウリとトマトを天然塩につけてかぶりつきます！題名「カッパとキュウリとかぶり水ｗ」
塩分補給が大事なのは・・・ このジャージの白い塩の結晶を見ればわかるっしょ！！
本当に冷たくって天然塩をたっぷりまぶして食べる四万十野菜は最高！！サポートの皆さまのサプライズに元気復活！！！！！！
道の駅土佐大正前で・・ ２００ｋ （祝）達成！！
この暑さ半端ないです(T_T) サポートの方が用意して頂いてる、かぶり水でクールダウンが欠かせません！
今日のドラゴンライド サポーターの素敵過ぎるサーファーNさんとお約束のショットｗ！！
さあ！！ あと１００ｋ！！ がんがるぜ！
無事２００ｋ越えで後半は日差しも和らぎ・・ ペースアップ！ 四万十川の絶景を堪能しながらトレイン走行をキープ！！
２５０ｋ地点の道の駅四万十とおわに到着ｗ もう体内の蓄えは・・チーンｗ
まだまだ食べます！！ 何が食べたいですか？？サポート隊の皆様は何でもリクエストに応えて下さいますｗ 妊婦さんみたいなリクエストにも献身的に対応していただき・・・ 本当にご迷惑を・・・・ 燃費悪すぎですよね！！
江川崎から最後のスパート！！ 津大橋を！ 快走！
今日は３連休の中日・・・ 県外から来て頂いてる方も多いらしく！！ やはり狭い道路で事故（怖） ・・・ サーフボードが突き抜けてました・・・・
岩間の沈下橋から・・口屋内へ！！
もう少し走るだけでお腹が減ります。。。。
四万十川河口近くでは・・ もう真っ暗（怖）・・・・
午後８時を過ぎて無事ゴール 最後はサポートからの「ガンバレーー」の声とゴール後の暖かい拍手ｗ もう涙が・・・・後から後から・・・・・
DRAGON RIDE レジェンドコース３００ｋのサマリー
距離: 294.99 km
タイム: 10:36:39
平均ペース: 2:10 min/km
平均スピード: 27.8 km/h
高度上昇値: 1,168 m
カロリー: 4,108 C
平均気温: 33.5 °C
後日・・・３００ｋ走破したY君から・・メールが？？ おしり痛いっすって！ 薬局で購入しましたとさ！（笑） ではまた！ALL！！ タロやんでした！！
DRAGON RIDE この秋開催予定！！ 巷では無理でしょって言われていたこのライド！！１人も脱落者なく完走して見せました！ 実際のイベントでも参加する選手やサポーターの心がひとつにならないと完走は難しいです！ さあ出でよDRAGON！！
もっと自転車の楽しさを伝える為にプチッとクリックをお願いします<m(__)m>↓
自転車 ブログランキングへ
にほんブログ村
今回の試走ですが・・・「ドラゴンライド」のコースでも最難関！四万十川河口から源流を目指し・・そのまま折り返して、一気に河口まで戻る（凄）全長３００ｋのレジェンドコースです！たぶん１ＤＡＹでは国内最長のイベント？？？
やはり昨夜は中村ナイトを満喫し過ぎました・・・おまけに・・深夜のゴキブリ騒動でほとんど寝れてません・・・ これはやばい・・
ご心配なくっｗ！！ おっさんタロやんは目覚ましなくても何故か毎日この時間に目が覚めます！おしっこじゃないよ！（笑）５０近くになると自然に睡眠時間短縮っす！ 今回はオッサンな自分に感謝！！
まだまだ眠そうなHくん！下だけシャキーンっとしててもダメダメｗ
やっと上半身も・・ シャキーンｗ復活ｗ あれっ？？今日はマクドナルドではなくて・・昨日イオンでゲットしたテントウ虫ジャージ（笑）ツールドフランスの山岳賞ジャージですね！（山登りが速い選手に贈られるジャージ）ですか？？？でも今日は登りはほとんど無いですよφ(..)メモメモ
今回のお宿「明星」さん自慢の？シースルーバスで熱いシャワーを浴びて交感神経を呼び覚まします！！ぎゃはｗ！！朝からセクスィー部長っす！
これは新発売のブラ？？？ じゃなくて！！（笑） 心拍センサーです！ 自分の心拍がサイクリングコンピューターに表示されます！ スポーツバイクには必須アイテムなんです！自分のエンジン（心臓）の頑張り具合を知ることは大事なんですよ！でも後ろから見たら・・ブラでしょ？φ(..)メモメモ
出発地点の四万十川河口（とまろっと）までは約１０キロ！ タロやんの車にはナビすらないから・・Ｈくんのナビ頼りっす！！
夜明け前の四万十川河口！！ いいね！！ 雄大な四万十川！！！
スタート地点の太平洋を望む小高い丘から！！ 今日の冒険ライドを応援してくれるように太陽が昇ります！！
Ｏｈｈｈｈｈｗ ＭＹ 神！！！！！
さあ出発まえに！！ まだ何も食べてないってか・・・ とりあえず・・ エネチャージｗ
今日は犬飼ライダーズ以外からは四万十のＭさんＫさんＨさんの３ライダーと車でサポートしてくださる ＡさんＨさんＮさん！総勢９人！今日の成功の是非はこのチームワークにかかってます！！
さあドラゴン退治へ加速ｗＧＯ！！！ 今までに練習したトレイン走法で快走！！飛ばし過ぎないように！慎重に平均時速３０ｋ キープ！
最初のエイドステーション かわらっこでしばし休憩！！まだまだ余裕です！休憩時にはサポート役の方がすぐに冷たい飲み物や補給食を！！本当にありがたいです（感謝）
今日は３０キロ毎にエイドステーションを設けて頂きます（感謝） 思った以上にアドレナリンラッシュ状態でペース速すぎっす！河口から約６０Ｋの江川崎にあるカヌー館に到着！！ ２時間かかりませんでした（凄）ペースよ過ぎでしょｗ
河口から９０k地点の「道の駅大正」で２回目の補給っす！！腹減りました！これだけ走るには、エネルギー切れ（ハンガーノック）状態にならないように、定期的に補給食を摂る事が大事です！色々と補給食を用意して頂き感謝です（涙） でも・・正露丸はなんで？？補給サポート隊さんは本当に大変です！ ガツガツ食べてゴクゴク飲み干す男６人！冷たいお茶の準備も追いつかないくらい（笑） めちゃくちゃ食べるし飲みます！！もう用意して頂いたお茶が・・・ 氷が入らない？？ 「氷が入らないDJ動画」
日も昇り・・・ かなり気温が高くなってきました（汗）まだまだトレイン崩れません！！ かなりのハイペース！！まだまだローテーションが下手でオーバーペースになってしまいます！（汗）このままじゃ３００ｋ持たないかも(-"-)
窪川から四万十源流へ向けて！！ 河口から１２０Kの「一斗俵沈下橋」でランチ！
ガッツリと食べた後は・・・ 眠くなりますｗｗ！ Yくんのボトルは元気？？
頂いた梅干しを握ったまま寝てます（笑）窪川から四万十源流を目指して微妙なアップダウンが時には勾配７パーセント（悲） それも向かい風と熱風が！！ かなり体力が削がれて行きますｗｗ
もう熱中症手前ですが・・・ やはり水浴びが即効します！！ 四万十川流域は道端にこんなに素敵なクーリングスポットが沢山ｗ 直接小川に頭をドボーンで冷やすのが特効薬ですよ！
ついに！！（涙）・・・・ 四万十川河口から１５０K！！ 今回の折り返し地点のドラゴンヘッド・四万十源流、近くの「布施ヶ坂道の駅」に到着！ ウッシャーーｗ
ハンドメイドの美味しいアイスでまたまた補給です！！！
突然現れた・・怪しい自転車集団に観光客さん方も興味深々ｗ Hくんの自転車をもってみて「なに？？これっ？ワタシの腕より？？」笑
さあ！！後は四万十川を下るだけ・・・ 梼原から窪川までの下りは超いいペース！ いいペース動画
１８０ｋ地点での補給食にはキンキンに冷やしたキュウリとトマトを天然塩につけてかぶりつきます！題名「カッパとキュウリとかぶり水ｗ」
塩分補給が大事なのは・・・ このジャージの白い塩の結晶を見ればわかるっしょ！！
本当に冷たくって天然塩をたっぷりまぶして食べる四万十野菜は最高！！サポートの皆さまのサプライズに元気復活！！！！！！
道の駅土佐大正前で・・ ２００ｋ （祝）達成！！
この暑さ半端ないです(T_T) サポートの方が用意して頂いてる、かぶり水でクールダウンが欠かせません！
今日のドラゴンライド サポーターの素敵過ぎるサーファーNさんとお約束のショットｗ！！
さあ！！ あと１００ｋ！！ がんがるぜ！
無事２００ｋ越えで後半は日差しも和らぎ・・ ペースアップ！ 四万十川の絶景を堪能しながらトレイン走行をキープ！！
２５０ｋ地点の道の駅四万十とおわに到着ｗ もう体内の蓄えは・・チーンｗ
まだまだ食べます！！ 何が食べたいですか？？サポート隊の皆様は何でもリクエストに応えて下さいますｗ 妊婦さんみたいなリクエストにも献身的に対応していただき・・・ 本当にご迷惑を・・・・ 燃費悪すぎですよね！！
江川崎から最後のスパート！！ 津大橋を！ 快走！
今日は３連休の中日・・・ 県外から来て頂いてる方も多いらしく！！ やはり狭い道路で事故（怖） ・・・ サーフボードが突き抜けてました・・・・
岩間の沈下橋から・・口屋内へ！！
もう少し走るだけでお腹が減ります。。。。
四万十川河口近くでは・・ もう真っ暗（怖）・・・・
午後８時を過ぎて無事ゴール 最後はサポートからの「ガンバレーー」の声とゴール後の暖かい拍手ｗ もう涙が・・・・後から後から・・・・・
DRAGON RIDE レジェンドコース３００ｋのサマリー
距離: 294.99 km
タイム: 10:36:39
平均ペース: 2:10 min/km
平均スピード: 27.8 km/h
高度上昇値: 1,168 m
カロリー: 4,108 C
平均気温: 33.5 °C
後日・・・３００ｋ走破したY君から・・メールが？？ おしり痛いっすって！ 薬局で購入しましたとさ！（笑） ではまた！ALL！！ タロやんでした！！
DRAGON RIDE この秋開催予定！！ 巷では無理でしょって言われていたこのライド！！１人も脱落者なく完走して見せました！ 実際のイベントでも参加する選手やサポーターの心がひとつにならないと完走は難しいです！ さあ出でよDRAGON！！
もっと自転車の楽しさを伝える為にプチッとクリックをお願いします<m(__)m>↓
自転車 ブログランキングへにほんブログ村