健康診断に行ってきました
毎年年明けに行くのでいやな予感がしていたが・・・
年末年始の暴食がたたり?体重が増えていた(*_*)
どうやって減らそうかとなると
食いしん坊で種類たくさん食べたい方なので困った
食事より先お菓子減らさないといけないかなあ(T_T)/~~~
と言うわけでダイエット始める前に最後健康診断あと食べました(@_@;)
健康診断に行ってきました
毎年年明けに行くのでいやな予感がしていたが・・・
年末年始の暴食がたたり?体重が増えていた(*_*)
どうやって減らそうかとなると
食いしん坊で種類たくさん食べたい方なので困った
食事より先お菓子減らさないといけないかなあ(T_T)/~~~
と言うわけでダイエット始める前に最後健康診断あと食べました(@_@;)
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