元気長寿に欠かせない、信頼できるドクタ―との出会い！

元気長寿に欠かせない、信頼できるドクタ―との出会い！

昨日は、内科医院へ。症状の説明は私が聴きます。
診察室に入るとドクターがいきなり「よくなったね」と
笑顔で迎えてくれたのです。

60代ではっきりと「糖尿病」「高血圧症」と大学病院で宣告されてから、
私は、食事を中心にうるさく注意し年を重ねてきました。
しかし、ビール3缶、タバコも数は減っても止めませんでした。

善意の注意もうるさがられるならと何も言わなくなりました。
その後、「膵炎」「前立腺癌」「憩室炎」等に罹患し、ついに
糖尿病による「緑内障」が判明。

私が言わなくても酒もタバコもやめました。引
越しを気に免許証返納。魚と野菜中心の食事、特に野菜嫌いが
いまでは野菜が美味といってくれるようになっています。

ドクターはその結果が出たのでしょうと言ってくれたので
「先生のお言葉で、私も嬉しいです」そして、生活習慣病・
療養計画書と書かれたたペーパ―を渡されサイン！

行動目標には・適切な食事・運動・薬物療法を実施とあります。
こうした用紙をもらったのは初めて。努力目標が紙面化され
私のやる気も増幅し片岡の闘病マインドも上昇したようです！

このドクタ―との出会いは先の医院からチェンジして3回目の受診。
元気長寿でいるためには信頼のおけるドクターとの出会いも
健康維持や心にも大きな影響をあたえます。

なぜ、かかりつけの医院を変え、現在の医院を選んだかはお伝えします。

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