髪の毛の主成分

　　　　　　　　　　　　　　お魚料理を食べましょう！！　　やっぱり夏は『あじ』が美味ですね。。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　



髪の毛の主成分は、ケラチンたんぱく質です
髪をスムーズに育成させるには、たんぱく質の適度な摂取が必須条件です。
たんぱく質は身体を構成する細胞質の主成分です。毛髪だけでなく、筋肉・爪・皮膚など、様々な部分を構成しています。
タンパク質が不足してくると毛が薄くなり抜けてしまいます。
バランスの良い食事を心がけましょう。

おもに体をつくるもの・・・たんぱく質（毛髪はここに含まれます）

おもに熱や力のもとになるもの・・・炭水化物・脂質（摂り過ぎは皮脂の異常分泌にもつながります）

おもに体のバランスをとるもの・・・ビタミンC群（緑黄色野菜など）

タバコを吸われる方、ストレスの多い方はビタミンCが破壊・消失しやすいためある程度の摂取を心掛けましょう。
また、ビタミン群が不足すると、疲労やだるさ、血行不良などが生じます。血行が悪くなると、肩がこり首がこり頭皮までこってしまいます。
首のこり・肩こり・背中のこりは、頭部への血液の供給を阻害し毛髪への原料不足になって抜け毛などの原因になってしまいます。
　
ビタミンE群は血行を促す効果や細胞の老化も防いでくれるとても大切な働きをしてくれます。やはり、栄養のバランスの良い食事は体にも毛髪にも大切ですね。

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育毛とヘアサイクルについて

抜け毛の太さがバラバラの時は。。。　　
　 　
本当に毛を生やしたいなら、すぐに育毛剤よりも頭皮の回復と毛穴の内部の修復が先決です。　　
　　
毛をつくる材料が豊富にあっても、毛を再生するエネルギー不足で薄毛から脱毛症が起こってしまいます。
育毛剤の効果を上げるためには育毛剤の効く頭皮にすることがポイントです　　　

また、初期の段階なら育毛剤を使用しなくても頭皮の回復だけで良くなるケースもあります　　
　　
◇髪の毛が生えて抜けるまでのメカニズム◇
1 本の髪の毛は、限りなく伸びつづけるわけではありません。成長しては抜け落ち、同じ毛根からまた新しい髪が生えてくるというサイクルを繰り返します。これをヘアサイクルといいます。ヘアサイクルは、「成長期」「退行期」「休止期」の 3 期に分けられます。

薄毛が進行して脱毛症になるとヘアサイクルに乱れが生じて抜け毛や細い毛が抜けるようになり、髪の毛のボリュームが保てなくなってしまいます。
ご自分の頭皮や抜け毛を観察して、極端に細い毛や短い毛が多く感じればヘアサイクルの乱れを改善してあげましょう。
何らかの要因で、この正常なヘアサイクルに乱れが生じると、髪が完全に成長する前に抜けてしまいます。
成長期初期の柔らかい軟毛の状態のまま、それ以上成長することなく抜けてしまうため、見た目にも髪のボリュームが減り、地肌が見えてきたり、薄毛が気になる原因になります。


そのような抜け毛が多い場合は頭皮や毛穴の内部を回復させてあげてヘアサイクルを整えてあげることが大切です。

また、ヘアサイクルの乱れはストレスからおこることが多く不況などによるストレス社会に関連していると考えられています。出来るだけストレスを緩和させることが、育毛につながります。
頭皮の育毛環境を整えながら肩から首筋、頭皮などの緊張やこりを和らげるマッサージをおこないストレスを緩和させて質の良い睡眠を心がけましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　
　　
症状をチェックしてみましょう

脱毛症にも兆候があります。。。例えば・・
・髪にウェーブがかかってくる
・髪の毛が細くなる
・髪の毛のボリュームがなくなってきた。。。　などの症状があります。

髪にウェーブがかかってきたり、髪が細くなってしまうのは、毛の製造工場が弱り衰えているから。そのような場合は弱って衰えた頭皮、頭皮の異常を正常に戻す頭皮回復と再構築を心がけましょう。
頭皮や毛穴内部を保護してあげれば回復してきます　　　　

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頭皮回復育毛段階 その⑤

　　　　　　　　　　
　頭皮回復育毛手当てから6ヶ月が経過しました　　　
☆モニターさん　スタート時
　


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☆頭皮回復手当て1ヶ月経過☆　　

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆頭皮回復（育毛）手当て６ヶ月経過（現在）☆　 　

頭皮回復育毛段階のお手当てに切り替えて６ヶ月が経過しました。　
　　
　☆６ヶ月経過後の変化☆
　エッセンスの導入によって額の部位の新生毛が更にしっかりとしてきました。(額の部分のホクロがかくれるようになりました）　　
　髪の伸びるスピードが早くなりました。
　今まで生えていなかった毛穴の数がさらに増えてきました。(発毛体制）
　１つの毛穴から生えでてくる毛の本数が更に増え始めました。
　くせ毛が治まり髪のまとまりがとてもよくなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
☆頭皮の回復育毛手当てを6ヶ月間実践していただきました　
スタート時は頭皮がとても不安定で額部位の毛穴も殆んど萎縮している状態でした。アレルギー体質と鼻炎をお持ちなので体質を考慮したお手当て法をして頂きました。
育毛には波があって後退時期に入った時も諦めず頑張ってお手当てをされていました　　　　　　　　
エッセンス（育毛剤）の導入によって額の部位～頭頂部にかけて毛の伸びるスピードがとても早まってきています
真正面からみても印象がかなり変わり若返ったため喜んでいらっしゃるモニターさんです　　　
マイクロスコープでみると新生毛の量がさらに増えてきて毛穴の状態や頭皮の状態が改善されているため今後の発毛経過を楽しみに毎日お手当てに励んでいらっしゃるモニターさんです。。。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　
------------------------------------------------------------
スタート時からの改善の変化
□頭皮が炎症やうっ血特有の赤茶色から健康的な青白い色に変化しました。
□抜け毛がおちつきました。
□かゆみ、フケが治まりました。
□マイクロスコープでみると新生毛の量が以前に比べ増えてきています。
□毛穴のリハビリができて毛穴がはっきり目立つようになりました。すり鉢状態の毛穴が増えてきました。
（発毛体制）
□頭皮が柔らかく動くようになりました。　　　　　　　 　　　　　　　　　
□皮脂が少なくさっぱりしてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
□頭皮のかさつきが治りました。
□毛にこしが出て立ち上がりがよくなりました。
□くせ毛が治まりました。



------------------------------------------------------------　
┏┓　　　
┗◆ 　これからの目標
　┗━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★今ある毛を更に太くしっかりとさせてあげること　　　　　　　　　　　　　
★新生毛を育て太く寿命の長い毛に回復させること　　
★一つの毛穴から生え出てくる毛の本数を更に増やしていくこと　　　　　　　　　　　

◇モニターさんのお手当て法◇（頭皮回復育毛手当て）　　　　　　　　　　　　

１・頭皮ローションを頭皮に薄く塗布し頭皮の水分補給と沈静（頭皮は安定していますが敏感肌のため季節の変わり目なので今の時期限定で頭皮ローションを使用）

２・セリピッド（頭皮料）を頭皮全体に塗布し頭皮の張りや毛穴のリハビリをする
　　新生毛を育てやすくするための毛穴内部のリハビリ、頭皮や毛穴の汚れ・残留物の除去、弱った頭皮や毛穴内部・細胞の保護と正常化、頭皮の緊張の緩和、皮脂分泌の正常化、血管強化、 角化の改善
　　ひたいは元のラインから約１ｃｍ下から、頭頂部は薄くなっている部位を中心　　に地肌につけてよくのばす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
３．そのまま３０分以上放置する（セリピッドの浸透を促進して効果を高めるため、頭皮の緊張を緩和させるために）
　　頭皮や身体が冷えているときは育毛保温キャップをかぶる。　
　　
４．頭皮のマッサージを軽くする。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
５．お風呂に入り頭皮用のシャンプーで育毛シャンプー法をする。
　　頭皮と毛穴の育毛環境を整えていきます。
　　お風呂にゆっくりつかって疲れをほぐす(血行促進）

６．レストルエッセンス（育毛剤）を頭皮全体に塗布し育毛を促進

７・エッセンスⅠを頭頂部、額の部位に重ね塗りをして育毛を促進

８．セリピッド（頭皮料）を微量２～３滴　頭皮につけて薄くのばし
　　頭皮の保護と改善

９．ドライヤーで軽く乾かす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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育毛と食事摂取

お客様からお魚を頂きましたとても美味しかったです。ありがとうございました！！


育毛と食事摂取についてご紹介させていただきます

毛は「心と体の余力」で育成していて栄養のバランスが悪く余裕がなくなれば［生命維持に重要でない部位］からカットされていきます。
例えば・・・極端なダイエットをしてたんぱく質の補給が少なくなると・・・１週間程で毛根が細くなったりなどの影響がでてしまいます。。。

健康食品などで薄毛に良いとされているものが出回っていますが、これらだけで‘毛を生やす’のは困難です。やはり栄養バランスのよい食事を心がけましょう。


たんぱく質の補給！！
豆類は大いに食べましょう。特に大豆製品の納豆、豆腐、煮豆など・・・。
白身の魚→魚→大豆製品→卵→牛乳→肉の順で
貝類・海藻はミネラルの宝庫です。

髪には亜鉛やマグネシウムなどのミネラル分が必要と宣伝されていますが、これは「不足したら」の仮定のお話です。普通に食事を摂っていると栄養は十分に補給できるものです。

“亜鉛の摂りすぎ”は腎機能を傷めることもありますので注意が必要です。体に蓄積される成分もありますので気をつけましょう



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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育毛の大切なポイント

◇育毛に大切な手順◇　　抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが大切です。

毛髪は草木のように弱ったら栄養や水を与えると全部の寿命が伸びるということはありません。髪の寿命は生まれるときに決まっていて、頭皮や毛穴の内部の環境が悪いと寿命が縮まり事故死（広汎性脱毛）することになってしまいます。抜け毛の数を減らさないことより、「次に生えてくる毛」を今までの毛髪より太くたくましく育てることが本来の育毛です。
抜けていく毛よりも次に生えてくる毛の寿命が長く太くなる事が大切です。
　

薄毛・抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが育毛手当てです。



髪や皮膚は常に新しく生まれ変わっていきます。いらなくなったものは取り除かれて新しく生まれ変わるサイクルを繰り返しています。
環境の悪い状態（頭皮・毛穴内部）でつくられたものは、もろく寿命も短くなります。
またマイナスからプラスに身体の機能が働いたとき、いらなくなったものは抜けおち（剥がれおち）ていき新しいものがつくられ生え出てくるようになります。

今ある毛が状態の悪い環境で作られて育ったものなら簡単に毛は抜けてしまいます。
また、頭皮の育毛環境の悪い状態で育毛に加速をつけるような表面的なことをしても細胞は粗悪につくられているのでもろく寿命が短いものになります。


大切なのは環境のよい状態（頭皮や毛穴内部、髪の製造に必要な栄養分を送る毛細血管）で質の良い毛をつくり育てることです
　　　　
　　
育毛には体質や頭皮・毛穴の状態や症状から選ぶことが大切　　　　
弱った頭皮や毛穴内部、とくにアレルギー体質の方は外部からの防御力が低下しているためシャンプーやリンスなどの影響を強く受けやすくなってしまします。。。

シャンプーなどは、毎日のように使うためその影響はとても大きいものになります。頭皮の防御力が低下しないためには、体質や症状に合わせて必要なものだけを使用することがとても大切です

　　　　　　　○。薄毛の兆候と思ったら早めの予防。○
薄毛になるには、原因があります。。。
薄毛の兆候を見逃さないことで早い段階でくいとめることができます。　 　　
薄毛の予防は薄毛を治すよりずっと労力も費用もかからなくて済みます。
なので、薄毛かな？または薄毛の前触れかな？と思ったらすぐに予防手当をすることが大切です。　 　　　　　　　　　　　　　

　もし次の項目に１つでも当てはまるならば、薄毛の兆候がでている可能性が高いです。
当てはまる項目が多いほど、可能性が高くなりますのでぜひチェックをしてみて下さい。


・毛がやわらかくなってきた。
・髪の毛の色が薄くなってきた。（部分的に）
・寝癖がつかなくなってきた。
・ウェーブが出てきた。
・毛が傷んできた。
・毛が伸びにくくなってきた。（特にひたいの生え際）
・頭皮に異常がある（かゆみ、炎症、吹き出物、痛み、ふけ、抜け毛など）
・薄毛の箇所だけ毛質が違う（ウェーブがかかった感じ）
・薄毛の箇所だけ毛の色が違う（ 薄く又は、茶色くなった感じ）
・抜毛の毛根に異変を感じる 　etc......　

　

一度防御力が働くと、どんな高い育毛剤、自然の成分ばかりで作られた商品でも「細胞にとっては異物」なので、細胞は排除しようとする働きのほうが強くなってしまいます。。。
自分に適した商品選びと使うタイミング、使い方などを把握しておくことが大切です

一度マイナスに傾いたものをプラスに好転させるには、症状や体質に合わせたお手当て法で頭皮の環境を整えてあげることです。。。
今の抜け毛を気にするよりも頭皮の育毛環境を整えて新たに質の良い毛を育てていきましょう　　　　　　　　　
　
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頭皮回復育毛段階 その④

～頭皮回復育毛手当てから５ヶ月が経過しました～
　
モニターさん　スタート時
　

～スタート時の頭皮・毛穴・毛髪の状態です～ 　　 　　　　　　　　　　　　　
症状その①・・・頭皮全体～ひたい、頭頂部に炎症があり血液循環が悪くなっています。（部位によりうっ血）
症状その②・・・毛穴が萎縮していて外部からの攻撃や侵入を防ごうとしています。
症状その③・・・毛穴の密集度が広く生えてきていない毛穴が多くあります。
症状その④・・・１つの毛穴から生えてきている毛の本数や太さがバラバラになっています。
症状その⑤・・・頭皮全体が硬くなって血液の循環が滞り頭皮の色が赤、茶色になっています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
症状その⑥・・・１つの毛穴から生えてきている毛の方向がバラバラになっています。　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　
その他・・・ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これらの症状に合わせたお手当てやマッサージをして頂いて
頭皮を回復させて“毛を育てられる土台（頭皮）”にしました
　
頭皮回復育毛段階のお手当てに切り替えて５ヶ月が経過しました。　 　　　
　　　
　　
G.W中にとてもよく日焼けされていらっしゃいますが頭皮はとても安定しています
マイクロスコープで頭皮と毛穴の状態を診てもとても安定されていらっしゃいます（＾＾）/　　
新生毛も更にしっかりとされて本数も増えていらっしゃいます。。。　　　　
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☆スタート時☆　


☆頭皮回復手当途中経過☆　
　　
　　　　 　　
☆頭皮回復育毛手当て５ヶ月経過☆（現在）　
頭皮回復育毛段階のお手当てに切り替えて5ヶ月が経過しました
☆5ヶ月経過後の変化☆

・額部位の毛がしっかりとしてきたため地肌の透け具合や印象が変わってきました。
・髪のウェーブが治まってきたためまとまりが良くなりました。
・今まで生えていなかった毛穴の数がさらに増えてきました。
・１つの毛穴から生えでてくる毛の本数が更に増え始めました。　

　
-----------------------------------------------------------------
スタート時からの改善の変化
□頭皮が炎症やうっ血特有の赤茶色から健康的な青白い色に変化しました。
□抜け毛がおちつきました。
□かゆみ、フケが治まりました。
□マイクロスコープでみると新生毛の量が以前に比べ増えてきています。
□毛穴のリハビリができて毛穴がはっきり目立つようになりました。すり鉢状態の毛穴が増えてきました。
（育毛/発毛体制）
□頭皮が柔らかく動くようになりました。 　　　　　　　　　
□皮脂が少なくさっぱりしてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
□頭皮のかさつきが治りました。
□毛にこしが出て立ち上がりがよくなりました。


☆頭皮の回復育毛手当てを５ヶ月間実践しました　
スタート時は頭皮がとても不安定で額部位の毛穴も殆んど萎縮している状態でした。アレルギー体質と鼻炎をお持ちなので体質を考慮したお手当て法をして頂きました。育毛には波があって後退時期に入った時も諦めず頑張ってお手当てをされていました。

スタート時に比べて頭頂部～額部位の毛の太さ、毛の本数が増えてきているため全体的な地肌の透け具合のムラが改善されてきています。
どの角度からみても地肌の透けるムラが感じられなくなってきました（＾＾）　 　　　　　　　　
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┏┓　　　
┗◆ 　これからの目標
　┗━━━━━━━━━━━━━
★今ある毛を更に太くしっかりとさせてあげること　　　　　　　　　　　　　
★新生毛を育て太く寿命の長い毛に回復させること　　
★一つの毛穴から生え出てくる毛の本数を更に増やしていくこと　　　　　　　　　　　

◇モニターさんのお手当て法◇（頭皮回復育毛手当て）　　　

１・セリピッド（頭皮料）を頭皮全体に塗布し頭皮の張りや毛穴のリハビリをする
　　新生毛を育てやすくするための毛穴内部のリハビリ、頭皮や毛穴の汚れ・残留物の除去、弱った頭皮や毛穴内部・細胞の保護と正常化、頭皮の緊張の緩和、皮脂分泌の正常化、血管強化、 角化の改善
　　ひたいは元のラインから約１ｃｍ下から、頭頂部は薄くなっている部位を中心　　に地肌につけてよくのばす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
２．そのまま３０分以上放置する（セリピッドの浸透を促進して効果を高めるため、頭皮の緊張を緩和させるために）
　　頭皮や身体が冷えているときは育毛保温キャップをかぶる。　
　　
３．頭皮のマッサージを軽くする。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
４．お風呂に入り頭皮用のシャンプーで育毛シャンプー法をする。
　　頭皮と毛穴の育毛環境を整えていきます。
　　お風呂にゆっくりつかって疲れをほぐす(血行促進）

５．レストルエッセンス（育毛剤）を頭皮全体に塗布し育毛を促進

６・エッセンスⅢを頭頂部、額の部位に重ね塗りをして育毛を促進

７．セリピッド（頭皮料）を微量２～３滴　頭皮につけて薄くのばし
　　頭皮の保護と改善

８．ドライヤーで軽く乾かす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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頭皮回復育毛段階 その③

　　頭皮回復育毛手当てから4ヶ月が経過しました　　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆モニターさん　スタート時 　　　　




　
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☆頭皮回復手当て1ヶ月経過☆　

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆頭皮回復（育毛）手当て４ヶ月経過（現在）☆　 　

頭皮回復育毛段階のお手当てに切り替えて4ヶ月が経過しました。　
　　
　☆4ヶ月経過後の変化☆
　エッセンスの導入によって額の部位の新生毛が更にしっかりとしてきました。(額の部分のホクロがかくれるようになりました）　　
　髪の伸びるスピードが早くなりました。
　今まで生えていなかった毛穴の数がさらに増えてきました。(発毛体制）
　１つの毛穴から生えでてくる毛の本数が更に増え始めました。


☆頭皮の回復育毛手当てを4ヶ月間実践しました　
スタート時は頭皮がとても不安定で額部位の毛穴も殆んど萎縮している状態でした。アレルギー体質と鼻炎をお持ちなので体質を考慮したお手当て法をして頂きました。育毛には波があって後退時期に入った時も諦めず頑張ってお手当てをされていました。
エッセンス（育毛剤）の導入によって額の部位～頭頂部にかけて毛の伸びるスピードが早まってきました。
マイクロスコープでみると新生毛の量がさらに増えてきているため今後の発毛経過を楽しみにしていらっしゃるモニターさんです。。。　　
　　　　　　　　　

　
------------------------------------------------------------
スタート時からの改善の変化
□頭皮が炎症やうっ血特有の赤茶色から健康的な青白い色に変化しました。
□抜け毛がおちつきました。
□かゆみ、フケが治まりました。
□マイクロスコープでみると新生毛の量が以前に比べ増えてきています。
□毛穴のリハビリができて毛穴がはっきり目立つようになりました。すり鉢状態の毛穴が増えてきました。
（育毛体制）
□頭皮が柔らかく動くようになりました。 　　　　　　　　　
□皮脂が少なくさっぱりしてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
□頭皮のかさつきが治りました。
□毛にこしが出て立ち上がりがよくなりました.



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┏┓　　　
┗◆ 　これからの目標
　┗━━━━━━━━━━━━━
★今ある毛を更に太くしっかりとさせてあげること　　　　　　　　　　　　　
★新生毛を育て太く寿命の長い毛に回復させること　　
★一つの毛穴から生え出てくる毛の本数を更に増やしていくこと　　　　　　　　　　　

◇モニターさんのお手当て法◇（頭皮回復育毛手当て）　　　

１・セリピッド（頭皮料）を頭皮全体に塗布し頭皮の張りや毛穴のリハビリをする
　　新生毛を育てやすくするための毛穴内部のリハビリ、頭皮や毛穴の汚れ・残留物の除去、弱った頭皮や毛穴内部・細胞の保護と正常化、頭皮の緊張の緩和、皮脂分泌の正常化、血管強化、 角化の改善
　　ひたいは元のラインから約１ｃｍ下から、頭頂部は薄くなっている部位を中心　　に地肌につけてよくのばす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
２．そのまま３０分以上放置する（セリピッドの浸透を促進して効果を高めるため、頭皮の緊張を緩和させるために）
　　頭皮や身体が冷えているときは育毛保温キャップをかぶる。　
　　
３．頭皮のマッサージを軽くする。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
４．お風呂に入り頭皮用のシャンプーで育毛シャンプー法をする。
　　頭皮と毛穴の育毛環境を整えていきます。
　　お風呂にゆっくりつかって疲れをほぐす(血行促進）

５．レストルエッセンス（育毛剤）を頭皮全体に塗布し育毛を促進

６・エッセンスⅠを頭頂部、額の部位に重ね塗りをして育毛を促進

７．セリピッド（頭皮料）を微量２～３滴　頭皮につけて薄くのばし
　　頭皮の保護と改善

８．ドライヤーで軽く乾かす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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育毛と花粉症

　　　　　　　　
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春を感じさせてくれる自然のものや生き物たち。。。
心が和みますね。。。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この季節になると鼻がむずむず“くしゅん…”なんて花粉症に悩まされている方もたくさんいらっしゃると思います。。。
何となくスッキリ！しないですね。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

薄毛や円形脱毛などの抜け毛症状で悩んでいらっしゃる方の７０%はアトピーや鼻炎、花粉症、敏感肌やぜんそくなどの保持者や家系的にアレルギーの方が多いということをご存知でしたか？

育毛を成功させるためには、体質を考慮してお手当てをしてあげることがとっても大切　

アレルギー体質（花粉症や鼻炎、アトピー）などの体質をお持ちなら体質に合わせて育毛をしてあげる方が改善率が良くなります　　　　　

　アレルギー体質と育毛
なぜアレルギーをチェックするのでしょう。。。？
・アレルギー体質の細胞は外部からの防御力が弱いため、細胞を痛めやすい特異性があります。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


■細胞は記憶している
ある成分が入ってきてかぶれたとします。それを細胞は記憶して、次に同じ成分が入ってきたときすばやく対抗措置がとれるようになっています。

アレルギーの最初に抗原ができ、次にそれに過敏に反応するといったアレルギー反応はよく知られていますが、蓄積性とか遅延性の反応は見逃しがちになるため、症状を進行させてしまうことになります。

人間の脳は「役に立つ成分」とか「高価な成分」という分類をしますが、
細胞にとっては「自己」か「他」の２にしか分類しないので、自分に適した成分を適量使わないと、異物を排除しようとする働きが動き出します。

いったん細胞に記憶されると、その記憶は長い年数覚えていて反応するので、過激なお手当は控えましょう。
　シャンプーを変えて急にフケなどの症状が強く現れてしまうのはこのような原因が主です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■体質や症状から選ぶのが基本
とくにアレルギー体質のかたは防御力が低下しているためシャンプーやリンスなどの影響を強く受けやすくなります。
シャンプーやトリートメントは毎日のように使うため、さらに影響は大きくなってきます。

そのうえに洗い方が間違っていると「頭皮や髪に残留」が多くなり、頭皮や髪の環境は慢性的に悪化してしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　

どんな高い育毛剤、自然の成分ばかりで作られた商品でも「細胞にとっては異物」なので、細胞は排除しようとする働きのほうが強くなってしまいます。
　　　　　　　　　　　　　　
なので、毎日洗うシャンプーで毛が細くなりやすかったりかぶれをおこしやすいなどの症状が育毛を阻害してしまう原因になってしまいます。。。
また鼻炎体質の場合、余分な水分が体の中にたまりやすく冷えが生じて抜け毛へとつながりやすくなります。。。
　鼻炎体質の方で頭皮が光っていて突っ張ったような感じなら体質に合わせてお手当てをしてあげましょう。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　体質を考慮したお手当て法を心がけてみてくださいね　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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Ｍ型脱毛症の育毛法

あきらめないで。。。

難しいといわれているＭ型男性型脱毛症やひたいの後退。。。
時間や根気はいりますがきちんと症状にあわせて頭皮を回復させて安定させてから
育毛に加速をつけてあげれば、改善できるケースが殆んどです　

額の毛の成長は頭頂部の改善速度よりは数倍遅いので、右肩上がりとはなかなかいきませんが根気と継続する力があれば大丈夫です。
育毛を段階的に取り組み、頭皮を回復→育毛剤を使い分けて育毛に加速をつけるお手当法をしてあげる方法だと改善率は大幅にアップできます。

　　→　　　育毛手当ての途中経過　　
（左写真　頭皮回復手当て段階）　（右写真　頭皮回復育毛手当てに切り替えて３ヶ月目）　　

゛継続は力なり゛ではないですが。。。　　
力まなくても症状に合わせた育毛法を。。。
すみやかに、そして気長にみてあげることが成功させるポイントです。　
゛育毛は時間との戦い。。。゛
焦らず時間さえかければ、自分の症状に適したお手当法を組立て、継続させてあげれば毛は回復できるので大丈夫です　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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頭皮回復育毛段階 その②

～頭皮回復育毛手当てから3ヶ月が経過しました～

☆モニターさん　スタート時




　
☆頭皮回復育毛手当て３ヶ月（現在 ）　 　
　
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☆頭皮回復手当て1ヶ月経過☆　


☆頭皮回復（育毛）手当て１ヶ月経過☆　　


☆頭皮回復（育毛）手当て３ヶ月経過（現在）☆


頭皮回復育毛段階のお手当てに切り替えて３ヶ月が経過しました。　
　☆３ヶ月経過後の変化☆

・額部位の毛がしっかりとしてきたため地肌の透け具合や印象が変わってきました。
・髪のウェーブが治まってきたためまとまりが良くなりました。
・今まで生えていなかった毛穴の数がさらに増えてきました。
・１つの毛穴から生えでてくる毛の本数が更に増え始めました。　

　
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スタート時からの改善の変化
□頭皮が炎症やうっ血特有の赤茶色から健康的な青白い色に変化しました。
□抜け毛がおちつきました。
□かゆみ、フケが治まりました。
□マイクロスコープでみると新生毛の量が以前に比べ増えてきています。
□毛穴のリハビリができて毛穴がはっきり目立つようになりました。すり鉢状態の毛穴が増えてきました。
（育毛体制）
□頭皮が柔らかく動くようになりました。 　　　　　　　　　
□皮脂が少なくさっぱりしてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
□頭皮のかさつきが治りました。
□毛にこしが出て立ち上がりがよくなりました.



☆頭皮の回復育毛手当てを３ヶ月間実践しました　
スタート時は頭皮がとても不安定で額部位の毛穴も殆んど萎縮している状態でした。アレルギー体質と鼻炎をお持ちなので体質を考慮したお手当て法をして頂きました。育毛には波があって後退時期に入った時も諦めず頑張ってお手当てをされていました。
今回は髪の毛をとても短くカットされていらっしゃいますので少し比較がしにくいかと思います。。。


スタート時に比べて頭頂部～額部位の毛の太さ、毛の本数が増えてきているため全体的な地肌の透け具合のムラが改善されてきています。
写真ではわかりにくいですが、モニターさんと直接お会いした時の印象がとても変わりました　　　　　　　　　
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┏┓　　　
┗◆ 　これからの目標
　┗━━━━━━━━━━━━━
★今ある毛を更に太くしっかりとさせてあげること　　　　　　　　　　　　　
★新生毛を育て太く寿命の長い毛に回復させること　　
★一つの毛穴から生え出てくる毛の本数を更に増やしていくこと　　　　　　　　　　　

◇モニターさんのお手当て法◇（頭皮回復育毛手当て）　　　

１・セリピッド（頭皮料）を頭皮全体に塗布し頭皮の張りや毛穴のリハビリをする
　　新生毛を育てやすくするための毛穴内部のリハビリ、頭皮や毛穴の汚れ・残留物の除去、弱った頭皮や毛穴内部・細胞の保護と正常化、頭皮の緊張の緩和、皮脂分泌の正常化、血管強化、 角化の改善
　　ひたいは元のラインから約１ｃｍ下から、頭頂部は薄くなっている部位を中心　　に地肌につけてよくのばす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
２．そのまま３０分以上放置する（セリピッドの浸透を促進して効果を高めるため、頭皮の緊張を緩和させるために）
　　頭皮や身体が冷えているときは育毛保温キャップをかぶる。　
　　
３．頭皮のマッサージを軽くする。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
４．お風呂に入り頭皮用のシャンプーで育毛シャンプー法をする。
　　頭皮と毛穴の育毛環境を整えていきます。
　　お風呂にゆっくりつかって疲れをほぐす(血行促進）

５．レストルエッセンス（育毛剤）を頭皮全体に塗布し育毛を促進

６・エッセンスⅠを頭頂部、額の部位に重ね塗りをして育毛を促進

７．セリピッド（頭皮料）を微量２～３滴　頭皮につけて薄くのばし
　　頭皮の保護と改善

８．ドライヤーで軽く乾かす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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育毛へのプロセス

●。育毛へのプロセス。●　　　
　
抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが大切です。　

毛髪は草木のように弱ったら栄養や水を与えると全部の寿命が伸びるということはありません。髪の寿命は生まれるときに決まっていて、頭皮や毛穴の内部の環境が悪いと寿命が縮まり事故死（広汎性脱毛）することになってしまいます。抜け毛の数を減らさないことより、「次に生えてくる毛」を今までの毛髪より太くたくましく育てることが本来の育毛です。
抜けていく毛よりも次に生えてくる毛の寿命が長く太くなる事が大切です。。。
　　　

1.いままでの悪化した環境を整備すること（頭皮の回復段階です）　　
頭皮や毛穴の中には、界面活性剤や古い皮脂、汚れなどの残留物がいっぱいです。それらを早く排出させていく掃除の段階です。重症なら2ヶ月ほどかかります。
ここで注意が必要なのが無駄に皮脂を除去しないことです。皮脂にも大切な役割があるから存在しているのです。なぜ皮脂が異状分泌しているのか原因を突き止めることが大切で
す。 　
2.弱った頭皮を回復させていきます
弱った頭皮や毛穴を休ませて、保護・補修して回復させていく頭皮の回復段階です。年齢、体質、ダメージ度、今までの手当により、大きな差が出ます。

3.進行にブレーキをかける
頭皮や毛穴の状態が回復することで、固着力も回復して抜け毛にブレーキがかかります。やっと育毛の基礎が出来上がる段階です。

4.やっと進行が止まります
弱り衰えていた頭皮や毛穴の組織が回復してきて、薄毛の進行が止まり安定してきます。ここから本格的な育毛段階となります。

5.生えてくる毛を太く、寿命の長いものにする
頭皮や毛穴が回復することで、生えてくる毛がいままでの毛より太く、寿命も長い毛になっていきます。見た目にも、はっきりとボリュームなどが違って見える段階です。
とくに男性型脱毛症は「波」があり、お手当をしていても進行することがありますが、手当を続けていると波は小さくなります。また、ホルモンバランス、ストレス度により差が出ます。

6.毛の本数を増やす
毛の本数が増えていくのは、一番最後になります。休止期、退行期の毛が減少して、毛の本数が増えます。こうなれば安定して増えていきます。


薄毛・抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが育毛手当てです。

抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが大切です。　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

毛髪は草木のように弱ったら栄養や水を与えると全部の寿命が伸びるということはありません。髪の寿命は生まれるときに決まっていて、頭皮や毛穴の内部の環境が悪いと寿命が縮まり事故死（広汎性脱毛）することになってしまいます。抜け毛の数を減らさないことより、「次に生えてくる毛」を今までの毛髪より太くたくましく育てることが本来の育毛です。
抜けていく毛よりも次に生えてくる毛の寿命が長く太くなる事が大切です。
　

薄毛・抜け毛予防より次世代の毛髪を育てることが育毛手当てです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
髪や皮膚は常に新しく生まれ変わっていきます。いらなくなったものは取り除かれて新しく生まれ変わるサイクルを繰り返しています。
環境の悪い状態（頭皮・毛穴内部）でつくられたものは、もろく寿命も短くなります。
またマイナスからプラスに身体の機能が働いたとき、いらなくなったものは抜けおち（剥がれおち）ていき新しいものがつくられ生え出てくるようになります。

今ある毛が状態の悪い環境で作られて育ったものなら簡単に毛は抜けてしまいます。
また、頭皮の育毛環境の悪い状態で育毛に加速をつけるような表面的なことをしても細胞は粗悪につくられているのでもろく寿命が短いものになります。

大切なのは環境のよい状態（頭皮や毛穴内部、髪の製造に必要な栄養分を送る毛細血管）で質の良い毛をつくり育てることです。


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育毛の土台となる頭皮

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　　◆脱脂力の強いシャンプーで頭皮をいためていませんか？◆　　

皮脂をとるためにシャンプーでよく洗うという偏った育毛法があふれかえっています。頭皮カウンセリングをしていると皮脂のとりすぎによる薄毛や抜け毛の方が増えていることに気づきます。
皮脂をとるだけでは薄毛は改善できないので頭皮をいためないように気をつけることが大切です。
かえって皮脂を取りすぎて、皮脂腺を肥大化させ、余計に脂性となり悪化させこじらせることもあるのです。

「とにかく皮脂をよくとらないと・・・」と抜け毛の原因が皮脂のせいだと思い込み皮脂を拒絶されている方が非常に多いように感じます。皮脂のとり過ぎは、かえって悪化させてしまいます。皮脂をよくとるということは、敏感な肌・頭皮に脱脂力・洗浄力が強いものを付着させているということです。細胞を傷め、頭皮や毛穴内部を弱らせることになってしまいます。
本当に不必要なものなら『皮脂腺は毛穴内部に存在しないはずです。。。』
皮脂はとればとるほど、不足した皮脂を補おうと体が反応を繰り返し、皮脂腺が肥大してどんどん皮脂量が増えていきます。その結果、増えすぎた皮脂が頭皮を攻撃して、弱らせてしまいます。頭皮に痛みを感じたり、育毛剤をつけるとひりひりしたり、シャンプー時にしみる症状はこのような原因が主です。　　

　○。そのような状態になってしまった頭皮には・・・　　　　　
シャンプー選びがとても重要　　
シャンプーは毎日のことなので頭皮には大きな影響がでてきます。
こじれて 弱った頭皮に刺激を与えないためのシャンプー法は、頭皮用シャンプーで洗うのが基本。症状が強いときにはシャンプーを２倍に希釈して、やさしく洗ってもらっています。　　
　　　　　　頭皮用育毛シャンプーについて　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
いたんで弱った頭皮には刺激は禁物です。皮脂の過剰分泌は洗っても改善できないので、洗いすぎると悪化してしまうことから過剰なお手当になっていることが殆んどです。まずは皮膚のセンサーを正常に戻してあげることが大切です。育毛にシフトするなら頭皮の保護を心がけて、頭皮を傷つけないでピントのあったお手当て法をすることが大切です　
また、頭皮の状態がこじれてしまってどうしていいのかわからない方はメールで相談してみてくださいね。　　メールで育毛相談　　　

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頭皮のかゆみ

頭皮のかゆみにはいろいろな原因があり、それらを解決しないと薄毛は改善できないことが多いのです。まず、頭皮のかゆみの原因を探してみましょう。
　
１．外部からの刺激によるもの→シャンプーやトリートメントなどのヘアケア商品
２．体の中の原因（血の粘りなど・・・）
３．血管の萎縮、収縮　炎症　うっ血　　　etc...


頭皮が訳もなくかゆいときは薄毛や抜け毛のシグナルとなっているのです。。。

これは血管の萎縮や収縮、血行不良が原因で、かゆみが続いてから薄毛や白髪が進行することが多いのでその前に対処してあげることで、
その後の症状や状態は変わってきます

また頭皮が部分的に赤いことも血行不良の症状なので（他の原因のこともある）、こうした症状はシャンプーして育毛剤をつけるといった育毛手当ではなかなかよくならないのが現状です。このような場合は頭皮を休ませて沈静させてあげることが先決です。

老化して弱った頭皮、血行不良の頭皮、うっ血や炎症があり赤くなっている頭皮を回復させる頭皮回復手当からはじめて、ある程度よくしてから育毛手当に移ることが大切な育毛のポイントです。
育毛は「毛を育てる」ことばかりでなく、「頭皮を育てる」ことのほうが大切と考えましょう。。。

このような症状がある場合は育毛剤などで血管を拡張しても、血が粘っていたり新鮮な血が循環しにくい状態では、少ししか効果は得られないので頭皮のかゆみを先に改善して頭皮を安定させてあげましょう。　　


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女性の薄毛のタイプと対処法

　
　 女性の薄毛や抜け毛の悩み。。。

脱毛の原因や症状もいろいろです。ですが、女性の薄毛は薄毛のタイプと原因を突き止めてそれに対応するお手当てと解消法をしてあげることで改善率はとても高くなるのです。
なので、薄毛のタイプと原因を突き止めることから始めてみてくださいね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　女性の主な薄毛のタイプ

・頭頂部から薄くなるタイプ
・分け目が広がっていくタイプ
・女性のひたいが薄くなっていくタイプ　　etc・・・

その他、いろいろなタイプがありますが、タイプによって原因が違うのでタイプに合わせて対処することが大切です　　

例えば・・・
分け目が目立ち始めて広がっていくタイプの薄毛になる原因は過去のダイエットの影響や皮膚の老化によることが多いので、頭皮の老化改善をしてあげて対処していくことで分け目も回復していきます。　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　女性の薄毛の主な原因　　　　　
・極端なダイエット
・冷え、冷えのぼせ、冷暖房障害
・頭皮、毛穴内部の異常
・古血（お血）血の滞り
・新陳代謝の低下
・自律神経の失調
・気うつ、ストレス
・敏感肌の体質
・パーマやカラーの繰り返しによる頭皮の異常
・婦人科機能の低下、異常
・補正下着など体を締め付ける衣服
・整髪料、トリートメント、リンス、シャンプーの影響
　etc・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　体や内臓が冷えないよう体の温まる食べ物、飲み物を摂りましょう。
　ダイエットではカロリーは減らしても栄養は摂取しましょう。
　手足を動かしたりストレッチで体の緊張をほぐしましょう。
　薄毛や抜け毛が心配ならパーマやカラーは避けましょう。
　頭皮をまずは回復させてあげましょう。
　ストレスの緩和はお風呂で体と心をほぐしましょう。
　　
女性に多い「のぼせ、冷えのぼせ、うっ血」があると、育毛剤を使うより頭皮料で頭皮を保護するお手当が大切です。外からのお手当てとしては頭皮マッサージだけでなく肩から首筋、頭皮などの緊張やこりを和らげるマッサージをしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（外からのお手当て+体の中からのお手当て）で育毛効果はあがります。
○。゜。お風呂のリラックスタイムを有効に使いましょう○。゜。　　　　
　
薄毛や抜け毛の原因や対処法がわからない場合はメールやカウンセリングなどで相談してみてくださいね。。。。　　　



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育毛を成功させるために

育毛を成功させるために大切なこと。。。

薄毛や抜け毛でお悩みの方にとって深刻な悩み。。
薄毛や抜け毛になるには、様々な原因が複雑に絡み合って発症していきますが、１つずつ解消していく“消去法”が大切です。

また、不安を伴う抜け毛の悩みは、その方の心を不安という長いトンネルに導いてしまうことがあります。
そんな時、不安を持ちながらでもお手当てに励みよくなっていこうと前向きになられている方も沢山いらっしゃいますね。。。私自身そんなお姿に逆に励まされていることもあります。。。
そして良くなってきたという元気なお声を聞かせていただくことが私の幸せでもあります。

　
育毛は複雑な部分も沢山ありますが、その時々に合わせてお手当てをしてあげることと、消去法を同時に行い、段階ごとに対処していけば改善されていきます。
　
例えば・・・かゆみやふけの症状、頭皮のヒリヒリ感や張り、皮脂が多くなったり湿疹などの症状。

これらを波で例えるとこれらの波がマイナスに傾いている時はとても調子が悪くなります。大きい波ほど、症状は強く現れてしまいます。
ですが、この波を1つずつ解消していき小さい波にしていくことで次第に改善されていきます。
育毛で難しいのは、症状に振り回されてしまうところです。原因を追いかけても対処法がわからないと不安が更に大きくなりその方の心に負担がかかります。
ご自身の症状のバイオリズムを把握することができても対処法がわからなければ、意味がなくなてしまいます。
そんなとき、専門家に相談してみることも大切です。

抜け毛やいろいろな症状を把握していきながら一緒に対処法を考えて実践していくのも育毛させるためには、とても大切なことですね
良くなっていくためのことなので、“勇気をだして。。。”　相談してみてくださいね。。




育毛について詳しくページを更新しました。是非のぞいてみてくださいね。

育毛を成功させるために大切なこと　


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