ドラマネ倶楽部の理念は、「一緒にやれば、もっとできる!」 

無力感対策

何かで無力感をおぼえた時には、周りの人の役に立つことを自分から進んで行うことである。

そうすることで、やる気を失わずに楽観的でいることができる。

:ケリー・マクゴニガル 「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」

 

笑顔を創り、ポジティブな言葉を使うことも有効である。

心は態度で変えることができる。

今日も幸せな感謝の1日が始まる!

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