打撲しました。経過日記10(そろそろ一ヶ月近い)

打撲して28日経ちました。

左胸の亀裂はもう重たい物を持っても大丈夫です。お尻も痛みが減った気がします。右手側の腕の筋のボコってなってた部分も三分の一程度になりました。筋は流石に痛みますが、使えるようになってきました。右足膝も一部以外は消えたかな。左足は階段登れるようになれればオッケーかな。復帰まであと少し！頑張ろう！