寒波来てる？血糖値スパイク！

こんにちは

今日と明日寒波が来るらしいです。

我らのお店は従業員の性格の悪さにより、ガス止まりましたwww

電気は払いますが

ガスと電気の使いたい放題ですね

さてさて

今日は、血糖値スパイクのお話です。朝から甘いジュースや菓子パンを食べると

血糖値が急上昇するのです。

これが、血管に悪い影響を与えているみたいですね。

これを、血糖値スパイクと呼ぶそうです。まずは、サラダなどの野菜を食べて、血糖値の異常な上昇を抑える必要があります。
これは、11月に食べた卵麺

もう食べることはないのでしょうが

ＣｏＣｏ壱番屋もしばらくオアズケ笑笑

健康を取り戻すために、精進いたします。