このところ
会う人毎に「痩せた?」と言われる。
ダイエットをしていないのに痩せたと言われると
何か心配になってくる。
けど まだ
目標体重まで1キロ減らした方がいいねんけど 😜
・・・・・・・・・・
きょうは朝からクリニックへ定期検診
前回受けた血液検査の結果は
全く問題無し!
血圧もコレステロールも
心配していた血糖値もぜ〜んぶ問題無し
先生から
「甘いものも食べても良いよ!」
と言われたので ホッとした。
が、これで調子のるとまた心配になる。
どやね〜ん😨
まぁどちらにしても
年齢と相談しながら
食べ過ぎ、食べなさ過ぎには注意しよう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/35/abe3490d6efd5634d429d3314bf77a3e.jpg)
クリニックの帰りに寄ったショッピングセンターで食べたお昼。
糖質、炭水化物満載
どやね〜ん!
会う人毎に「痩せた?」と言われる。
ダイエットをしていないのに痩せたと言われると
何か心配になってくる。
けど まだ
目標体重まで1キロ減らした方がいいねんけど 😜
・・・・・・・・・・
きょうは朝からクリニックへ定期検診
前回受けた血液検査の結果は
全く問題無し!
血圧もコレステロールも
心配していた血糖値もぜ〜んぶ問題無し
先生から
「甘いものも食べても良いよ!」
と言われたので ホッとした。
が、これで調子のるとまた心配になる。
どやね〜ん😨
まぁどちらにしても
年齢と相談しながら
食べ過ぎ、食べなさ過ぎには注意しよう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/35/abe3490d6efd5634d429d3314bf77a3e.jpg)
クリニックの帰りに寄ったショッピングセンターで食べたお昼。
糖質、炭水化物満載
どやね〜ん!